|
 Gotovo sve žene imaju problem - celulit. Naziva se i "narančina kora". Što se ne poduzima da se riješi ove bolesti. Mnogi čak pribjegavaju liposukciji. Kako možete znati imate li celulit? Tamo gdje je celulit lokaliziran, koža se mijenja: nađe se promjena u reljefu, koža se ohladi, ponekad se može prekriti mrljama.
Celulit je poremećaj u potkožnom masnom sloju mikrocirkulacije i promjena u limfi. Celulit se prepoznaje hvatanjem kože prstima.
Ako se u naborima kože nađu kvrge i jamice, to znači da se tekućina nakupila u unutarnjim slojevima kože i ovaj vas je problem pretekao. Tamo gdje se stvorio žarište celulita, postoji neka vrsta bolesti. Ako se "narančina kora" pojavi na trbuhu, imate moguće poremećaje limfnog sustava, gastrointestinalnog trakta (zatvor, nadimanje) ili posljedice stresa. Ako imate "narančinu koricu" na vratu, ne ide vam dobro s mišićima i kostima (artritis, grčevi mišića).
Što možete učiniti da biste se riješili celulita?
Prije svega, očistite tijelo od toksina i toksina. Postavite se u pozitivno raspoloženje za ublažavanje stresa. Nepromjenjivo je pravilo da pazite na prehranu, na vježbanje. U prehrani masnu i ugljikohidratnu hranu promijenite u povrće i voće. Morat ćete prestati pušiti i piti alkohol. Pijte puno tekućine. Možete trčati i biti više na otvorenom. Što prije počnete raditi na svom tijelu, brže ćete se riješiti celulita.
Ne možete uvijek doći do salona. Narančine kore možete pokušati riješiti kod kuće nekim aktivnostima.
Prvo, to je svakodnevni kontrastni tuš s masažnom četkom. S koricom naranče možete se boriti kupkama s morskom soli.
Ako se ne možete riješiti celulita, morat ćete kontaktirati stručnjaka u salonu.
U salonu je dobro provesti limfnu drenažu - učinak na masno i mišićno tkivo, za intenzivno kretanje limfe do limfnih čvorova.
Moguće je uz pomoć injekcija, elektroforeze ili altrafonoforeze, nekoliko sesija mezoterapije.
Može se provoditi terapija ozonom (terapija ozonom za mršavljenje vrlo učinkovit), ubrizgavanjem smjese ozona i kisika pod kožu ili omotavanjem ozoniziranim pripravcima. Rezultat može biti zasićenje cijelog tijela kisikom. Može se provesti nekoliko hidromasažnih postupaka (pomoću jakog mlaza vode, naizmjenično s terapijskim kupkama).
Možete zamotati. Možete nanijeti masku (masno kiselo vrhnje, žumanjke i konjak) na problematična područja kože. Ovaj se postupak provodi u roku od 20-30 minuta.
Za zamotavanje možete koristiti plavu glinu koja sadrži soli i elemente u tragovima. Kaša od plave gline nanosi se u tankom sloju. Zatim biste se trebali zamotati u film i ležati najmanje 1 sat. Isperite toplom vodom i podmažite kožu kremom.
Na isti način možete koristiti med pomiješan s mlijekom i limunovim sokom. Postupak zamotavanja treba provoditi 3 puta tjedno tijekom 30 dana. Ako nemate kontraindikacija, kupku možete koristiti s masažom.
Slijedeći sve ove savjete, riješit ćete svoj problem narančine kore i izgledati sjajno.
A.V.Kolešnikov
|
