|
 Od samog rođenja djeteta sretni roditelji, kao i bake i djedovi, brinu se za djetetov apetit. Ova zbunjenost raste ako odjednom postane jasno da dijete jede bez puno želje, uz to odabire i kategorički odbija korisne i toliko potrebne za tijelo proizvode! Kakav prosvjed, vrijedi li se zbog njega toliko brinuti?
Prvo, shvatimo što je apetit. Dva su motiva koja nas potiču na jelo: glad i apetit. U prvom slučaju govorimo o instinktu obnavljanja energije, u drugom - o želji za uživanjem u hrani. Naš živčani sustav regulira taj proces, čije strukture daju signal da je vrijeme za punjenje ako se sadržaj glukoze i drugih tvari u krvi smanji. Počinjemo jesti, ravnoteža elemenata postupno se obnavlja, a s tim i osjećaj gladi nestaje i apetit se smanjuje.
Pitate: zašto nam to treba? Činjenica je da osjećaj gladi samo signalizira nedostatak važnih elemenata, a apetit "uključuje" proces probave hrane, pripremajući želudac i crijeva da se s njom "sretnu". Štoviše, u našem tijelu igra ulogu regulatora. Ako nemamo dovoljno nekih tvari, on „traži“ na koji proizvod treba obratiti pažnju.
Primjerice, tjelesna aktivnost i prekomjerno trošenje osjećaja zahtijevat će nadopunu energetskih rezervi, odnosno ugljikohidrata koji nam je daju. A apetit također ukazuje na karakteristike našeg tijela. Nepoklonost prema mlijeku, koje se, inače, često prenosi na bebe od roditelja, može značiti "obiteljski" nedostatak enzima koji pomažu u njegovom asimiliranju.
Individualni pristup
Kao što ste već shvatili, naš je apetit povezan s radom središnjeg živčanog sustava, koji ga može stimulirati i inhibirati, na primjer, u vrijeme stresa. Ne brinite ako se nakon zamornog poteza, previše aktivnih igara ili neobičnih svijetlih događaja vaša beba počne okretati od tanjura. Jednostavno je umoran! Nakon što je spavao i smirio se, sigurno će ga sustići.
Ali ako primijetite da dijete nikada nije bilo posebno zainteresirano za hranu, vrijedi razmisliti. Stručnjaci kažu o smanjenju apetita ne samo ako beba malo jede u jednom sjedenju, već i ako je previše izbirljiva, jede dugo i s uvjeravanjem. Najčešće se s tim problemom susreću preosjetljive, lako uzbudljive bebe, kojima osjetljivi živčani sustav jednostavno ne dopušta da uživaju u obroku: ne mogu se dugo smirivati nakon igre i pažnja im je prečesto odvraćena s tanjura. Događa se da se loš apetit kod beba objašnjava neispravnostima u tijelu, na primjer s gastritisom, vegetativno-vaskularnom distonijom.
Drugi problem je strastveno zanimanje mališana za hranu. Obično to pokazuju bucmasta djeca čiji je mehanizam sitosti spor. Takve bebe trebaju određeni režim, inače u budućnosti mogu imati problema s metabolizmom. Usput, ako se dijete počne prebrzo oporavljati, morat će ga pokazati liječniku kako bi bio siguran da nema poremećaja u radu živčanog, endokrinog ili probavnog sustava.
Još jedan poremećaj apetita je neobičan okus kada djeca počinju jesti kredu, vapno ili pepeo. Najčešće se na taj način očituje nedostatak različitih elemenata u tragovima, ali postoje i drugi razlozi, na primjer, problemi s apsorpcijom hrane.
Christie
|
