Riječ "higijena" potječe od imena mitološke božice Higijene - kćeri boga iscjeljenja Eskulapa; s njenim imenom personificirana je čistoća tijela. Nije ni čudo što popularna poslovica kaže: "Čistoća je jamstvo zdravlja."
Higijena je znanost o utjecaju različitih čimbenika okoliša na ljudsko zdravlje, njegove performanse, očekivano trajanje života.
|
|
Večer. Okupiti cijelu obitelj. Otac nešto izrađuje. Majka priprema večeru u kuhinji, a Seryozha sjedne tamo i čita naglas. Mama sluša Seryozhu, ponekad ga ispravi, postavlja pitanja, otkrivajući je li sin razumio što je pročitao.
|
|
To je odavno običaj: posebno je ponosno radovati se ako se u obitelji rodi sin. Nada se s njim povezuje češće nego s imenom njegove kćeri. Čak i nesentimentalni očevi potajno sanjaju pojavu sina.
|
|
Postoje 24 sata dnevno. 9-11 sati spava, 4-6 sati sjedi u školi za radnim stolom i uči, 2-3 sata se troši na domaće zadatke, oko 1-1,5 sati posvećuje se socijalnom radu, pomažući roditeljima. To znači da oko 5-6 sati dnevno ostaje djetetu za osobnu upotrebu. Ovo je ogromno bogatstvo, ali dečki obično ne znaju kako ga pametno potrošiti. |
|
Jednom na samom početku školske godine rekao sam učenicima petog razreda da ću sigurno posjetiti svakog od njih kod kuće, posjetiti ujutro i navečer, vidjeti kako uče i kako se opuštaju.
|
|
Vaš je mali išao u školu i puno se toga promijenilo u vašoj obitelji. Novo vrijeme je počelo. Za dijete se prekida uobičajeni način života, pojavljuju se nove odgovornosti, uspostavljaju se novi kontakti s vršnjacima i učiteljima, postupno se formira vještina usmjerenog rada na satu.
|
|
Općenito je prihvaćeno da je nesanica pratitelj samo odraslima. U međuvremenu, mnoga djeca suočavaju se s istim problemom. Nemirno spavanje može uzrokovati bilo što: stres, tinejdžerska iskustva, prva ljubav itd.
|
|
Svake godine deseci tisuća dječaka i djevojčica prvi put sjednu za svoj sto. Neki se brzo i lako prilagođavaju školskim zahtjevima, dok se za druge pokazuje da je faza prilagodbe novim uvjetima dulja i teža.
|
|
U vašem se životu dogodio veliki događaj - rodilo se vaše dijete. Naočale će biti podignute za zdravlje novog čovjeka koji se pojavio na zemlji. Prirodno, sam krivac neće moći sudjelovati u ovoj proslavi, slatko hrčući u svom krevetu.
|
|
Počevši samostalno hodati i razgovarati, dijete svakodnevno nastoji aktivnije pokazivati svoju rastuću energiju. Od zadovoljstva gužva i trga papir, pokušava razbiti igračke; dok se kupa u kadi, veselo prska vodom i općenito pokušava „djelovati“ na ovaj ili onaj način.
|
|
Odjeća odgađa prijenos topline iz tijela, štiti kožu od prljavštine i oštećenja.U hladnim, kišnim sezonama odjeća bi trebala zaštititi tijelo od pretjeranog gubitka topline. Svojstva odjeće koja zadržava toplinu prvenstveno ovise o tome provodi li tkanina od koje je izrađena toplina dobro ili loše.
|
|
Pri odgoju djeteta roditelji se oslanjaju na njihovo znanje, vještine i savjete rodbine i prijatelja. Međutim, većina savjeta jednostavno se može zanemariti, jer ne samo da ne mogu koristiti djetetu, već čak i naštetiti djetetovoj psihi.
|
|
Birajući dječju odjeću, većina majki sanja o tome da je njezina beba moderno i lijepo odjevena doslovno od prvih minuta njezina života. Istodobno, većina majki vjeruje da bi odjeća za dijete trebala kopirati odjeću za odrasle.
|
|
Odabir vrtića mukotrpan je posao koji ne podnosi zanemarivanje. Vrtić u koji će vaše dijete ići odredit će njegov karakter, komunikacijske vještine i ponašanje.
|
|
Zdrava prehrana djece u dobi od dvije godine treba uzeti u obzir da probavni trakt još nije u potpunosti formiran, ali dijete je već naraslo na 20 zuba i svakim danom mišići za žvakanje postaju jači. Stoga djetetu još ne treba davati prženu ili masnu hranu, ali već je potrebno odabrati grublju hranu. Slijedom ovih preporuka osigurat ćete zdrav razvoj djeteta.
|
|
Vitamini i minerali pojačavaju imunološki sustav, podržavaju normalan rast i razvoj te pomažu stanicama i organima da rade svoj posao. Tijekom adolescencije ljudi se podvrgavaju raznim fizičkim promjenama, uključujući rast i pubertet.
|
|
Organizacija za javno zdravstvo Velike Britanije upozorila je engleske roditelje da je vrijeme da se riješe loših navika stalnog grickanja. Djeca jedu tri obroka dnevno i ne može se reći da im to poboljšava zdravlje. Da ga ne bi potkopali i ne suočili se s viškom kilograma, roditelji bi trebali biti stroži prema svojoj djeci. Čitatelje britanskog lista Guardian pitali su što misle o ovome, a evo i nekoliko odgovora.
|
|
Djeca mogu biti vrlo izbirljiva u izboru hrane i vrlo je teško natjerati ih da jedu ono što im se ne sviđa. Ali, istodobno, u fazi njihovog rasta i razvoja vrlo je važno da sve hranjive sastojke koji su potrebni tijelu dobivaju u dovoljnim količinama. Pa kako navesti djecu da jedu zdravu hranu, pogotovo ako nisu navikli jesti puno i uvijek traže izgovore za preskakanje obroka? Ako vas ovo pitanje muči, evo nekoliko rješenja. Koristite ove savjete kako biste djetetu povećali apetit i natjerali ga da se dobro hrani.
|
|
Povratak na posao nakon odmora izazov je za odraslu osobu. A djeci je također teško vratiti se u školu nakon ljetnih praznika. Prve školske lijenosti, 1. rujna, put se prevlada lako i nestrpljivo, jer želite upoznati školske kolege i prijatelje, pokazati se i pogledati druge, podijeliti svoje nakupljene dojmove. Dan proleti veselo i radosno. No, drugi se školski dan već pretvara u problem koji otapa svečano raspoloženje u nadolazećim školskim danima.
|
|
Problem odnosa adolescentne djece s roditeljima danas je prilično akutan.To je prije svega zbog činjenice da su danas odrasli više zainteresirani za osiguravanje financijske dobrobiti svojih obitelji, a odgoj djece odmiče u drugi plan. Zbog stalnog nedostatka vremena, roditelji prebacuju svu odgovornost za obrazovanje i odgoj svoje djece u školu.
|
|
Bebin prvi rođendan vrlo je uzbudljiv i uzbudljiv događaj. Želim da sve prođe savršeno, ali kad dođe vrijeme za organizaciju odmora, sve misli negdje nestanu, a vi ne znate s čime biste započeli. Ovaj će vam članak pomoći da se pripremite za odmor.
Registracija
|
|
Krajem ljeta roditelji počinju kupovati sve što je njihovoj djeci potrebno za školu. Najvažnija je priprema djece za osnovnu školu. Učenici osnovnih škola obvezni su kupiti školsku torbu, ali malo ih roditelja zna pravilno odabrati.
Koju školsku torbu odabrati?
|
|
Za početak utvrdimo koje vrste novčane naknade postoje u stvarnosti i regulirane su zakonom.
Prva je naknada dijela roditeljske naknade za vrtić. Pravo na ovu naknadu regulirano je Zakonom Ruske Federacije "O obrazovanju" od 1992. godine i od tada je prolazilo bez značajnih promjena od uredništva do uredništva, sve do danas. |
|
Možete živjeti svoj život nesvjestan svojih sposobnosti. Kako čovjek može znati da ima velike sposobnosti za strane jezike, ako uopće nije učio strane jezike ili da ima izuzetne sportske sposobnosti ako nikada nije ni radio jutarnje vježbe?!
Razvoj sposobnosti se ne događa spontano, gravitacijom, ovdje se ne mogu očekivati usluge od prirode, potrebno je aktivno intervenirati.
|
|
U knjizi Nikolaja Nosova "Vitya Maleev u školi i kod kuće", junak priče - učenik četvrtog razreda - svaki je dan obećao da će samo malo igrati nogomet s dečkima, a zatim predavati svoje lekcije, ali, međutim , svaki put kad bi se vratio kući kad je bilo potrebno večerati i otići u krevet. Nije ostalo vremena za lekcije.
Može li se Vitya nazvati varalicom, lažovom? Naravno da ne. Vitya je dao obećanje s iskrenom namjerom da ga ispuni, ali jednostavno nije u stanju održati riječ, jer ima nedovoljno razvijenu volju. On se, poput mnogih dječaka i djevojčica u svojoj dobi, često još uvijek ne može odvojiti od zabavne igre, zanimljive aktivnosti.
|
|
Dječji hirovi i tvrdoglavost predstavljaju pogrešnu reakciju na vanjske ili unutarnje podražaje. Što treba podrazumijevati pod fiziološkim pojmom "iritacija"? To je bilo kakav učinak na tijelo, posebno na njegov živčani sustav. Takvi utjecaji najčešće dolaze iz vanjske okoline, ali mogu doći i iz samog organizma, iz njegovih različitih unutarnjih organa. Konačno, na dijelove mozga mogu utjecati i drugi dijelovi. Zauzvrat, središnji živčani sustav šalje impulse koji kontroliraju sve procese u tijelu.
|
|
Ne znaju svi roditelji kako pravilno odijevati svoju djecu. Neki ljudi nisu ni svjesni važnosti odjeće za dobrobit djeteta.
Glavna značajka koja razlikuje dječje tijelo je kontinuirani svestrani razvoj. Dijete nije odrasla osoba u malom. Mnogi se procesi u njegovom tijelu različito provode, različito reagira na mnoge vanjske utjecaje.
|
|
Nakon rođenja djeteta, svaka bi majka trebala razmisliti o svojoj prehrani. Napokon, svi već odavno znaju da se i korisne i štetne tvari prenose na bebu s majčinim mlijekom. U vrijeme dojenja vrijedi zaboraviti na proizvode koji izazivaju alergije kod djeteta.Na primjer, agrumi, crvene jabuke, mrkva, čokolada i još mnogo toga. Mnogi mogu reći da bilo koji proizvod, ako se njegova svojstva bolje prouče, nije poželjno jesti dojilja. Ali ovo je daleko od slučaja. Napokon, ako prehrana majke koja doji nije raznolika, to može naštetiti tijelu majke i djeteta.
|
|
Sigurno je da mnoge roditelje zanima pitanje: "Je li moguće naučiti vrlo malo djece plivati?" Ispada da to nije samo moguće, već i potrebno. Vodene vježbe djetetu omogućuju fizički razvoj, otvrdnjavanje i jačanje imunološkog sustava. Vodeni postupci vrlo su korisni ne samo za malu djecu, već i za tinejdžere i odrasle.
Tijekom plivanja dijete se suočava s otporom vode, pa se mišići postupno jačaju i treniraju.
|
|
|