Kissel od ječmene zobene pahuljice, mršav

Kategorija: Pića
Kissel od ječmene zobene pahuljice, mršav

Sastojci

Kokosovo mlijeko 1/2 limenke (200 ml.)
Ječmena govedina 3-4 žlice. l. (50 grama)
Voda je čista 150 ml.
Sol ukus
Šećer 1 žlica. l. ukus

Način kuhanja

  • Kokosovo mlijeko i ječmene zobene pahuljice Kissel od ječmene zobene pahuljice, mršav
  • Razrijedite kokosovo mlijeko sa 50 ml. vode, promiješajte, stavite na vatru, pustite da zavrije. Dodajte sol i šećer po ukusu.
  • U 100 ml. Otopite zobene pahuljice hladnom vodom, promiješajte, ulijte ovu masu u kipuće mlijeko, promiješajte i pustite da vri 10 minuta.
  • U žele možete dodati različito voće, izrezano na komade. Marelice iz teglice marelica u sirupu izrezala sam na klinove i dodala ih izravno u čašu.
  • Kokosovo mlijeko može se u potpunosti zamijeniti vodom.
  • Kissel od ječmene zobene pahuljice, mršav

Bilješka

Hranjiva vrijednost ječmene zobene kaše na 100 grama proizvoda:
- bjelančevine 9,3 g.
- masti 1,1 g.
- ugljikohidrati 69,9 g.
Energetska vrijednost 315 kcal.

Energetska vrijednost žele od ječme od zobenih pahuljica također se dobro osjeća, iz šalice želea bila je jako puna jako dugo!
U uobičajeno vrijeme, ne u POST-u, možete kuhati žele s prirodnim mlijekom, pa čak i dodati komadić maslaca. Gustoća želea ovisi o količini zobenih pahuljica, možete ih dodati više ili manje.
Gustoća želea ovisi o količini zobenih pahuljica, možete ih dodati više ili manje.

Zobena kaša, pripravak od brašna od zobi, ječma i drugih žitarica, koje se nakon ključanja dva dana suše u pećnici i malo prže, a zatim istucaju. Sadrži puno bjelančevina i masti, visoke probavljivosti.
Sirovina u vrećici umočena je u prirodni rezervoar tijekom cijelog dana, a zatim donesena kući i rasuta u rešeto kako bi se riješila viška vode, stavljena u tankom sloju na lim za pečenje i ostavljena preko noći u toploj, hladnoj pećnici. Za to vrijeme nije samo sušeno, već i smeđe. I tek onda otišao do stupe.
Sljedeća faza bila je prosijavanje sita, preostali dio u njemu ponovno je istucan, ponovno prosijan i tek kad je sito prazno, prosijalo je usitnjeno zrno kroz sito dok se nije dobilo brašno krem ​​boje. Dakle, bila je zobena kaša.
Međutim, ova specifična tehnologija osigurala je, prije svega, očuvanje veće količine hranjivih sastojaka. Biljni proteini promijenili su svoju strukturu i svojstva, brašno je steklo sposobnost da dobro bubri u tekućini i brzo se zgusne te postalo hranjivije. Osim toga, zobene pahuljice mogu se koristiti bez toplinske obrade.

Kuhajte s užitkom i ugodnim apetitom! Kissel od ječmene zobene pahuljice, mršav

Divlja zvijer
Admin, Tanya, nikad nisam vidio ječmene zobene pahuljice. Moj unuk voli zobene pahuljice, spreman je na njima sjediti cijeli dan.
Hoće li razlika u okusu želea biti velika? Izgleda li ječmena zobena kaša poput zobene kaše ili je nešto međusobno udaljeno?
Admin

Sveta, bilo koja zobena kaša može se kupiti u supermarketu, u odjeljku sa žitaricama ili zdravom hranom.
Ili naručite brašno i žitarice u internet trgovini.

Nisam primijetio veliku razliku u ukusu
Divlja zvijer
Admin, što znači da ovo čudo možete stvoriti na zobene pahuljice.
Zobene pahuljice ne možete kupiti u svakoj trgovini.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha