Voćni smoothie "Sočan doručak"

Kategorija: Jela od povrća i voća
Voćni smoothie Sočan doručak

Sastojci

zelena jabuka (sedmerored) 1 mali
banana 1 mali
ananas (konzervirani, komadići) 2 žlice. l.
sjemenke bundeve ili suncokreta 1-2 žlice. l.

Način kuhanja

  • Voćni smoothie Sočan doručakVoćni smoothie Sočan doručak
  • 1. Izrežite stabljiku i cvat iz jabuke. Nikad ne čistim sjeme - ovo je najbolje prirodno sredstvo protiv raka! A pregrade savršeno čiste crijeva.
  • 2. Ogulite bananu.
  • 3. Zauzvrat, pomaknite u blender (ja sam koristio podvodnu) jabuku s ananasom, a zatim bananu dok pire, ako je potrebno, dodajte malo sirupa iz konzerviranog ananasa ili vode.
  • 4. Pire stavite u čašu ili tanjur i pospite sjemenkama.
  • Dobar tek i osvježavajuća snaga!

Jelo je dizajnirano za

1-2 porcije

Vrijeme za pripremu:

5 minuta

AnaMost
Olicya, složi se

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha