Plavi molac pečen na biljnom jastuku

Kategorija: Riblja jela
Plavi molac pečen na biljnom jastuku

Sastojci

Plavi molac bez glava i utrobe 500 g
lukovica luk 200 gr.
mrkva 70 gr.
sol ukus
biljno ulje 1 žlica. l.
voda 3 žlice. l.

Način kuhanja

  • Ne znam u čijoj obitelji, ali u mojoj svi jednostavno obožavaju ovu naizgled vrlo jednostavnu ribu! Mnoge mačke kupuju, ali mi se jedemo sa zadovoljstvom. Okus joj je toliko neutralan da možete stvoriti bilo koje jelo koje želite - nećete ga pokvariti. Danas - najjednostavnija stvar, riba na jastuku od povrća.
  • Operite ribu i očistite je od glava, utrobe, odrežite repove i peraje.
  • Ogulite povrće, tri mrkve na grubom ribežu, luk narežite na pola prstena.
  • Ulijte žlicu ulja u oblik sa debelim stijenkama (u te svrhe volim posude od lijevanog željeza), stavite luk, dodajte ga, zatim mrkvu, opet malo soli
  • Plavi molac pečen na biljnom jastuku
  • zatim čvrsto ribu, opet prstohvat soli
  • Plavi molac pečen na biljnom jastuku
  • pokriti folijom i poslati u pećnicu, zagrijanu na 200C oko 30 minuta, dok riba i povrće ne budu spremni. Konačno, možete ukloniti foliju i zapeći naše jelo ispod roštilja.
  • Sve je izuzetno jednostavno i brzo, a što je najvažnije, zdravo i ukusno.
  • Plavi molac pečen na biljnom jastukuDobar tek!

Jelo je dizajnirano za

4-5 porcija

Vrijeme za pripremu:

30-40 minuta

Program kuhanja:

pećnica

Most
Tina, ukusno! Koristan. Njam!
Molim
Kakva lijepa Tina, i stvarno vrlo jednostavna
V-tina
Natasha, Nadenka,, Hvala vam! Tako možete kuhati apsolutno bilo koju ribu, i to brzo i ukusnu
ninza
Tinochka, hvala na ukusnom i jednostavnom receptu.
V-tina
Nina, molim!
Gaby
Tina, pogodi što sam upravo skuhala u pećnici?

U jednom receptu spomenuli ste da pečete ribu na jastuku od povrća, pronašli ste recept preko svog profila. Dogodilo se da nikada nisam kupio bjelanjaka, ali danas sam bio u iskušenju i kupio pola kilograma. Ukusno, uzeo uzorak, vilicom ubrao komadić ribe i povrća, mislim da mi se točno ispod folije čini da će hladna riba biti ukusna. Hvala dušo na receptu.
V-tina
Vika, Jako mi je drago što mi je ovaj jednostavni, ali ukusni i zdravi recept dobro došao, a plavac je i dalje moja omiljena riba
Valerka
V-tina, Volim ovu ribu i radim isto. Skoro isto. Prvo, povrću dodam par žlica kečapa.
Gaby
Tinochka, probao sam, vrlo je ukusna, ali sljedeći put bih stavio više povrća, u omjeru ribe i povrća 1: 1. Da je povrće bilo u obliku priloga. Vrlo jednostavan i ukusan recept.
V-tina
Valerka, Iz nekih razloga ne dodajem kečap, čak ni domaći, pa tako - naravno, zbog različitih okusa, ovo je
gawala
To često radim za sebe, samo u glinenom loncu. Imam posebnu za ribu. Vrlo ukusno .. Glavno je minimum gesta, a rezultat maksimum ..
V-tina
Vika,
Citat: Gabi
Stavio bih više povrća, u omjeru ribe i povrća 1: 1. Da je povrće bilo u obliku priloga.
pa možete i više, naravno. sada, u sezoni povrća, tamo dodajem bugarski papar u trakama, rajčice su također trakice i sitno nasjeckani češnjak ili ljuta papričica
Citat: Gabi
Vrlo jednostavan i ukusan recept.
Uvijek nemam vremena, ponekad lijenosti, pa je većina recepata što jednostavnija, ali i ukusna



Dodano u subotu 03. rujna 2016. 20:42

Kamenčić, Slažem se, u loncu nije ništa manje ukusno do kraja kupiti posude niže i sa širim vratom, u njima je mnoštvo jela prikladnije za kuhanje
gawala
Citat: V-tina
, u njima su mnoga jela prikladnija za kuhanje
Uzela sam djetetu multivarku i neću više kupovati novu, opet prelazim na lonce.Nemam ništa za ribu i kašu, za gulaš i juhu ... Volim kuhati u loncima. Imamo e-poštu. štednjak, nema razlike u multi ili pećnici. Ni jedan ni drugi ne "jedu" puno električne energije ..
V-tina
Citat: gawala
Volim kuhati u loncima
a posebno volim kad jedan želi varivo, drugi perlotto, a treći bučinu kašu
gawala
Citat: V-tina

a posebno volim kad jedan želi varivo, drugi perlotto, a treći bučinu kašu
Svetlana Mazqarovna
V-tina, Kupio sam ovu ribu zbog niske cijene za mačku, ali nakon toga čak je i mačka mirisala, pokušao sam je skuhati, nije pomoglo. A kod kuće se osjećao miris. Morao sam odbiti. Neka vrsta specifične ribe. Kako prekidate ovaj miris?
V-tina
SvetlanaMazqarovna, Čak ni ne znam od sebe - ne miriše ništa slično, nego je neutralnog okusa i mirisa, što omogućuje kuhanje kako želite
Obrađujem ga kao i sve ribe - odrežem glave, repove, peraje, temeljito očistim unutrašnjost i temeljito ih isperem - to je u principu sva prerada
IvaNova
Ukusna večera uz minimum pokreta tijela i materijalnih troškova.
U idealnom slučaju, pokušavam kupiti veću ribu. Potpuno sam odrezala trbuhe (s dvije mačke to nije problem).
I za pola sata dobijem pristojno jelo.
Hvala ti, Tinočka! Oprostite što nema fotografije
V-tina
Irina, Ira, hvala na lijepim riječima! Već znate, zasigurno je većina mojih recepata što jednostavnija ... Nadam se da i vaša kći jede ribu, djeca u ovoj dobi trebaju
tati-ana

Svetlana Mazqarovna,
I ja sam se zaljubio u ovu ribu, potvrđujem da ne miriše ništa. Očito su uzeli ustajalu, u ovom obliku bilo koja riba ima neugodan miris. Iz tog razloga nikada ne uzimam ribu iz trgovine, već samo s čaršije s velikih sudova.
Kruna
Plavi molac ima jak miris iznutra, a sama riba je ukusna, također je kuham i često radim kotlete.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha