Muesli bar

Kategorija: Zdrava prehrana
Muesli bar

Sastojci

datulje s kamenom 150
grožđice 100g
suhe marelice 100g
sušene brusnice 50 grama
sirovi kikiriki 100g
sezam 3 žlice. žlice
laneno sjeme 3 žlice. žlice
zobene pahuljice 150 grama
sok od limuna 2-3 st. žlice
banana velika 2 komada

Način kuhanja

  • Ako je suho voće jako suho, prelijte ga kipućom vodom 10 minuta.
  • Uklonite kamenje s datulja, izrezano na male komadiće.
  • Zgnječite kikiriki valjkom, ostavljajući velike komade.
  • Suhe marelice narežite na sitne komade.
  • Naribajte banane na grubom ribežu, bolje je uzeti vrlo zrele i slatke banane.
  • Sve pomiješajte dodavanjem limunovog soka.
  • Ispada takva ljepljiva masa Muesli bar
  • Posudu za pečenje prekrijte papirom za pečenje.
  • Masu rasporedite ravnomjernim slojem visokim oko 1,5-2 centimetra.
  • Dobro utabati.
  • Izrežite sloj, ocrtavajući buduću traku. Muesli bar
  • Stavite peći na 160 stupnjeva 40-45 minuta.
  • Kad se vrh osuši, uklonite kalup.
  • Ostavite da se ohladi i podijelite do kraja duž označenih rezova.
  • Svi. Može se poslužiti uz čaj ili uzeti sa sobom za međuobrok.
  • Muesli bar
  • Postimo ukusno, ne klonemo duhom, i što je najvažnije, ne jedemo se!

Jelo je dizajnirano za

8 komada

Vrijeme za pripremu:

1 sat

Bilješka

Ukusne, zdrave pločice bez dodanog šećera. Zapravo, sastojci mogu biti po vašem nahođenju i njihova količina također. Preporuči!

Masinen
Angela, Imam set od konusa za šipke, ali još uvijek to ne mogu. Posramljena
Bar, gozba za oči

Loksa
OOOOOO, kako je ukusno !!!!!! želim! Moram izdržati još dva dana, ne više! oblizala usne i uzela oznake! Angela, hvala na receptu !!!!
Shyrshunchik
Angela, napravila je takvu mješavinu zdravlja samo bez zobenih pahuljica i sve pomiješala s medom, ali ovdje je prikladnije peći i pokupiti iz konzerve, nije baš prikladno i korisno, hvala na receptu.
Tanyulya
Želim ovaj bar !!!!
Moramo to učiniti!
Angela, hvala!
Ksyushk @ -Plushk @
Predivan međuobrok.
Angela, Hvala vam, .
Svetlenki
AngelaTako se pojavljuje Mačak Matroskin, koji kaže: "A ja još uvijek mogu vezeti na pisaćoj mašini" ... Šipka je tako fotografirana da je samo želim pojesti! Iako mi se obično ne jedu takve stvari - previše je korisno za sramotu

Ali komponente stvarno možete mijenjati - stavite tamo više orašastih plodova i kukuruzne pahuljice, na primjer ... A ako negdje ulijete i karamel

Bravo! Recept će biti osnova za eksperimente! Možda će čak i djeca doći u napast da budu korisna! I što je najvažnije, višestruko jeftinije nego u trgovini!
ang-kay
Djevojke, Hvala vam. Drago mi je da ste cijenili.
Citat: Svetlenki
A ako negdje ulijete još karamele
Sveta, možete i karamelu, i melasu, i med, ali cijeli je trik u tome što nema dodatnog šećera. Slatkoća je ionako dovoljna.
Svetlenki
Citat: ang-kay
Lagano, možete i karamelu, i melasu, i med, ali cijeli je trik u tome što nema dodatnog šećera. Slatkoća je dovoljna.

Angela, Na oprezu sam! Pripremate li se slučajno za modne modele? Osjećam da ćete nakon posta biti 90 * 60 * 90 i kikotati nam se. Recept je vrlo dobar, sigurno ću eksperimentirati. Morat ću, jer svoju djecu nisam naučio koristiti datulje, brusnice, pa čak i grožđice.
ang-kay
Ovakav sam bio prije 13 godina. Sad su takvi razmjeri daleko i nemogući.
julia_bb
Angela, izvrstan bar, što je potrebno za posao ili dijete za školu! Povučeno prema oznakama
Trishka
Angela, kakav ukusan, hvala, odnijela ga je u kante!
Fotografije su ukusne, samo želim komad!
ang-kay
Julija, Ksyusha, odličan međuobrok, a doručak će zamijeniti. Hvala vam!
kolobok123
Angela super recept samo pitanje, suhe ili svježe banane?
ang-kay
Natasha, Hvala vam. Sastojci kažu da postoje dvije velike banane. Osušeni, što vi mislite? Svježe, Natasha.
Zabava
Angela, koja je veličina obrasca potrebna za raspodjelu ove mase?
ang-kay
Natalia, veličina nije bitna. Na limu možete napraviti kvadrat ili pravokutnik, a debljina ili visina (kako je točnije) je 1,5-2 cm.
Zabava
Angela, moja kćer već reže suho voće ... Ne bih htio kasnije sve prebacivati ​​iz jednog oblika u drugi ...
Babovka
Super grickalica kad idete na put.
Suhi doručak, ručak i večera.
Hvala na receptu.

Angela, koliko dugo ih možeš čuvati ako ih kuvaš bez zaliha?
ang-kay
Citat: Zabava
Angela, moja kći već reže suho voće ... Ne bih htio kasnije sve prebacivati ​​iz jednog oblika u drugi ...
Imam 20 do 20


Dodano u utorak, 22. ožujka 2016. 12:50

Olesja, nikako.
Citat: Babovka
Angela, koliko dugo ih možeš čuvati ako ih kuvaš bez zaliha?
Ne mogu ni zamisliti. Mislim da u hladnjaku 10-15 dana. I tamo morate potražiti. Mislim da neće duže ležati, jer se brzo pojedu i stave u pergament, ali u zatvorenu posudu.
Zabava
Angela, evo mojih barova! Ovo je mega-ukusno, a još više zdravo!
Hvala na receptu! Ali glavna degustacija bit će sutra, moja će kćer sutra posjetiti moju prijateljicu, pa smo joj napravili poklon!
Muesli bar
ang-kay
Natalia, ispale su prekrasne šipke i ne sumnjam da će se svidjeti mojem prijatelju. Hvala na takvom izvještaju)
Tumanchik
Angela recept je šik, potreban i zdrav! Samo sam dugo sazrijevao u mojim mislima. Rešetke sam napravio prije gotovo tjedan dana. Ali, sad mi je muka, zato se nisam slikao. Učinio sam to na oko, jer nije imao nikoga tko bi to mogao kupiti - ambulantu, ali po vašem principu. Odlučio sam ih malo osušiti. Preokrenula sam ga i malo osušila na rešetki u pećnici. Ukusno i cool. Ali juniorski šupak ljubimac se sada neće slagati. Uz ovo što ste opisali, dodali ste chia sjemenke i smjesu od 5 žitarica, invertni sirup. Svima se to jako svidjelo. Prije sam uvijek kupovao za međuobrok djeci u transportu dok smo prelazili s jedne lekcije na drugu. Sad uzimam kuhane vlastitim rukama. Čuvati u kutiji, prekrivenoj papirom za pečenje. Vrlo ukusno, ali blagodati
ang-kay
Tumanchik, To je odlično. Jeste li ga odlučili zasladiti sirupom? Samo sam htjela bez dodatnog šećera.
Citat: Tumanchik
Preokrenula sam ga i malo osušila na rešetki u pećnici. Ukusno i cool. Ali najmlađi šupak ljubimac sada se neće slagati.
Pretjerano sušeno, vjerojatno. Imam gornji dio s malo korice, a sredina je sva mekana.
Citat: Tumanchik
Ali, sad mi je muka, zato se nisam slikao
Ozdravi. Imamo i ambulantu. Sve je s temperaturom.
Citat: Tumanchik
Sad uzimam kuhane vlastitim rukama.
Ipak je bolji od kupljenih. Mislim da je jeftinije.
Hvala na dijeljenju)
AkhataN
Angela, Pripremala sam i šipke, radila sve po vašem receptu, samo ih rezala na kvadrate kako bi dijete bilo prikladno jesti, ispalo je vrlo ukusno, umjereno slatko i blago kiselo. Uradio to u petak, moj sin već jede, pa neće dugo lagati, pita za kafanu. Već sam kopirao recept u bilježnicu, učinit ćemo to više puta. Puno vam hvala na receptu.
Muesli bar
ang-kay
Natalia, za zdravlje. Pustite dijete da jede sa zadovoljstvom.
M @ rtočka
Pogledao sam glavnu fotografiju, Angela, pa kakvi lijepi barovi!
Nešto nisam u redu, naravno
Muesli bar
Ali jedem sa zadovoljstvom. Liječila je svoju prijateljicu, tako da je ravna - učini više!
S obzirom na blagodati
Općenito, u svom životu ne bih pomislio da se to može raditi kod kuće. Pečeno u Travoli. Masu sam razmazala na okrugli lim za pečenje, silikonskom špatulom podijelila na komade. Dno je malo poprženo za 35 minuta. Potrebno ga je ranije isključiti, a zatim ponovno uključiti kad se malo osuši.
Hvala vam! Neobičan recept
Tumanchik
Moj drugi lim za pečenje peče se u pećnici! Angela je takav božji dar !!! Rekao sam vam da hranim dijete u trolejbusu između razreda. Dakle, glavno što nisam rekao bilo je da sam ga hranio muesli pločicom !!!!!! Svaki dan. Napravim dva velika lima za pečenje. Proporcije naravno lete, suho voće je sve što se nađe bez radnika ... ali to nije važno. I također, kako bi se zubi snašli, počeo sam lijevati pahuljice (imam 5 žitarica) kipućom vodom. Odvojeno sameljite orašaste plodove i pomiješajte sa sjemenkama. Zasebno ću obrati i suho voće preliti kipućom vodom. Držat ću ga malo ispod zatvorenog poklopca. Zatim zalijemo solju, prokuhamo i ovom juhom poparimo pahuljice. Utrljam bananu u veliku šerpu, drobim jabuke, tamo sjemenke, orašaste plodove, suho voće. Mijesim kao tijesto. Tada sam na limu za pečenje skužila kriške i ispekla. Hvala draga na receptu! Složenim slojem papira čuvam ga u hladnjaku.
ang-kay
M @ rtočka, Daria, ispalo je sjajno. Baš super. Učinite to za svoje zdravlje. I to nije samo izraz - to je istina.


Dodano u nedjelju, 24. travnja 2016. 14:33

Citat: Tumanchik
Napravim dva velika lima za pečenje. Proporcije naravno lete, suho voće je sve što se nađe bez radnika ... ali to nije važno. A također, kako bi se zubi snašli, počeo sam prelijevati pahuljice (imam 5 žitarica) kipućom vodom. Odvojeno sameljite orašaste plodove i pomiješajte sa sjemenkama. Zasebno ću obrati i suho voće preliti kipućom vodom. Držat ću ga malo ispod zatvorenog poklopca. Zatim zalijemo solju, prokuhamo i ovom juhom poparimo pahuljice. Utrljam bananu u veliku šerpu, drobim jabuke, tamo sjemenke, orašaste plodove, suho voće. Mijesim kao tijesto. Tada sam na limu za pečenje skužila kriške i ispekla.
Više detalja: https://mcooker-hrm.tomathouse.com/in..._smf&topic=453260.new#new
Irski, odlično !. Zobene pahuljice će dodati veću viskoznost. A proporcije uopće nisu bitne. Što je pri ruci, to je što je. Drago mi je što vam je ovaj recept bio koristan.
Suliko
Angela, a šipke ispadaju tvrde, inače postoje problemi sa zubima
ang-kay
Ella, kora odozgo, a iznutra mekana. Ali ne možete peći toliko kao u receptu, već ga malo osušiti.
Tumanchik
Citat: Suliko

Angela, a šipke ispadaju tvrde, inače postoje problemi sa zubima
ne, uopće nisu teški. vrlo ukusna. samo što moj junior jako loše žvače.
Suliko
Angela, Irina, aha razumio hvala!
Babovka
Vrlo ukusna. Hvala na receptu. Promjenom pahuljica ili suhog voća dobivamo novi okus
ang-kay
Olesja, za zdravlje)
NataST
ang-kay, Angela, hvala ti puno na receptu! Zaista sam pomogla - suprug je imao trodnevnu izložbu na poslu, a tamo je bio na nogama i bez hrane, a bio je toliko vitak da ljubomorno mislim da je svaki gram živio na tim barovima i nije gladovao, a što je najvažnije bio je vrlo ukusan!
Meni i mojoj najmlađoj kćeri također su se jako svidjele rešetke - recept za naoružanje i često ponavljanje sada! Hvala vam!!!
Muesli bar
ang-kay
Natasha, Jako mi je drago što mi je recept dobro došao i pomogao) Imate prekrasne pločice)
Anfisa71
ang-kay, Dobar dan! ispalo je da su šipke ukusne da se ne skidaju, hvala na zdravom i ukusnom receptu: rose: Išao sam gotovo dvije godine, a sada sam odlučio napraviti to, nikapelk nije požalio što se napokon okupila i učinila
ang-kay
Zulfija, ljubazan. Drago mi je da barovi nisu razočarali)

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha