Vafli od cjelovitog zrna kruha s kefirom

Kategorija: Zdrava prehrana
Vafli od kruha od cjelovitog zrna s kefirom

Sastojci

kefir bez masti 180 ml
soda 1/3 žličice
integralno pšenično brašno 50-60 grama
mljevene pšenične mekinje 20 grama
sol 1/4 žličice
prašak za pecivo 1 ne puna žličica
biljno ulje bez mirisa 1 čajna žličica

Način kuhanja

  • Stavite sodu u kefir, pomiješajte, ostavite par minuta.
  • Pomiješajte mekinje, brašno, sol i prašak za pecivo.
  • Ulijte u kefir, dobro istucite pjenjačom.
  • Ulijte ulje, promiješajte, ostavite 5 minuta da nabubri.
  • Tijesto je poput guste pavlake.
  • Lagano podmažite ploče biljnim uljem (nije obavezno).
  • Na jednu oblatnu stavite 1,5 žlice.
  • Pecite prema vašim uputama.
  • Treba mi 9-10 minuta za jednu oznaku, ali možemo imati manje napona u mreži tijekom dana.
  • Stoga se usredotočite na svoj uređaj.
  • Provjerite spremnost ne samo u sredini, već i oko rubova.
  • Bolje je raširiti na platnenom ručniku dok se ne ohladi.

Jelo je dizajnirano za

6 predmeta

Vrijeme za pripremu:

oko sat vremena

Program kuhanja:

umutiti, glačalo za oblatne

Bilješka

Moje je iskustvo bilo 100% uspješno
Oblatne su predivne, dobro pečene, nisu ljepljive.
Vafli od kruha od cjelovitog zrna s kefirom
Prozračan, jedan vafl težak je manje od 20 grama.
Krckanje nakon hlađenja
Stavio sam ga u papirnatu vrećicu.
Kao opcija, kada želite komad kruha, ali lijenost je zauzeta
Možete ga koristiti ovako
Vafli od kruha od cjelovitog zrna s kefirom
Prikladno za one koji nemaju trpku djevojku

Jiri
Lena, divni vafli! A s kavijarom ...
Podmosvichka
Hvala ti, Irochka
Bilo bi mi drago ako recept dobro dođe.
formočka
Uuuuu, označio. čekajući glačalo za oblatne. Imate li princeze? (žao, nije vidljivo u profilu)
samo .... ravno 6 komada na sat? ... nedovoljno ... ((
možda možete dodati kim ili kardamom ... ili ne? (ponekad - bam, nema kruha ... i ne želite trčati u trgovinu, i pričekati 4 sata od krušnice ...)
Podmosvichka
Nisam čekala dionice princeze, uzela sam GF s popustom
Možete dodati bilo što, posula sam sušeni peršin. Mislim da s češnjakom neće biti loše
I sat vremena cijeli je postupak mijesiti, stajati, peći.
hlad
Mir vama pekari!

Učinio sam to tek jučer, ali tanke - na staroj glačali za vafle
Vafli od kruha od cjelovitog zrna s kefirom
Podmosvichka
Citat: hlad
Tek jučer
Tol, i ....
Nije mi se svidjelo, ti šutiš
Ili utrnuti od zadovoljstva
Reci već "B", pliz




Citat: hlad
shz
A ovo je šo?
Hvalite li ili grdite?
hlad
Mir vama pekari!

Lena-

S telefona - tipkovnica je mala, prsti su debeli, a čak je i ovo m 9 - isključio sam je

Dogodilo se da su se kod kuće stvorile 4 kile - francuska stvar i seljak iz ryazanochke, pa je počeo eksperimentirati - kruh, grizini, palačinke, košarice s pijeskom, a sad je stigao i do vafla, pa, kako bi ih najviše voljeli u obitelji su se i unuci skrckali od zadovoljstva, iako nisu slatki
Podmosvichka
Uraaaaaaaa !!!!
Ma drago mi je
Neka beba hrska o zdravlju
hlad
Mir vama pekari!

sljedeća ideja je češnjak, suho bilje, svježe začinsko bilje, kečap, pa odvojeno u smislu da sam to već radio i s pšenicom i s ražom, ali s ovim je okusom zanimljivije

da, zaboravio sam spomenuti kad sam napravio prvu seriju, izlio sam prašak za pecivo iz otvorenog pakiranja, a da nisam vidio da je s vanilijom, normalno se dogodilo isto - takva pomalo primjetna aroma
Podmosvichka
Bit će dobro s češnjakom, samo nemojte pretjerivati.
Zasad mogu dodavati samo začinsko bilje i slatku papriku
A vruće još uvijek možete smotati u cijevi i napuniti nečim
Na primjer, mekana skuta s aditivima.
Nabavite jelo za grickalice
formočka
Elena, dobra večer.kako da vas kontaktiram putem PM-a? Nekako sam to napisao, ali to nisam vidio u svojim odlaznim porukama.
Guzel62
Lena! Dobri vafli! Moramo i mi to učiniti.
A kad uspijete toliko "kipariti" i dizajnirati? Baš sam zadivljen tobom! Spavaš li ikad? Ili jednostavno jedite i pišite recepte!
Podmosvichka
Da, i slatkiše gasite svaki dan

Spavao bih s užitkom, ali kašalj ne daje tjedan dana, samo lezite, pozdrav






formočka, Veronica, pogledaj poštu, odgovorio sam

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha