Tatjana1103
Citat: Natalia-NN
Ali sirova zobena kaša mi malo smeta.
Natasha, promijenite zobene pahuljice u nježnije "Zobene pahuljice s zobenim mekinjama Nordic Plus" ili "Zobene pahuljice Nordic Plus", pa čak i samo za instant zobene pahuljice i zobene pahuljice uopće vas neće naprezati u kaši

Hladni doručak u banci

To još uvijek ovisi o ukusu i preferencijama, moja sestra može odmah jesti obične zobene pahuljice, ali ja ne mogu improvizirati, zamijeniti ono što vam se ne sviđa onim što stvarno volite
gawala
Ukusno!
Hladni doručak u banci
Tatjana1103
Galina, i s onim što imate tako ukusnu kašu poput jagode
gawala
Citat: Tatyana1103
i s onim što imate tako ukusnu kašu poput jagode
Smrznute trešnje. Pahuljice su se brzo kuhale, s jabukom i cimetom .. Banana, chia, kefir i mlijeko. Lana nema, jednostavno ga nemam kod kuće. Nisam dodala sirupe, banana je bila slatka. Napravljeno u posudi od 400 ml. Stvarno mi se sviđalo.
Tatjana1103
Ukusno, ne morate dodavati lan od višanja ako imate chia

Omega-3 biljnog porijekla obiluje sjemenkama lana i chia, zelenilom i tamnozelenim povrćem te algama koje rastu u hladnim, bistrim vodama.
Omega-3 masne kiseline smatraju se esencijalnima, jer ih ljudsko tijelo ili ne može proizvesti, ili s godinama gubi sposobnost njihove sinteze. Moramo ih dobiti s hranom.

gawala
Citat: Tatyana1103
vau imaš višnje
Tako imam 4 stabla trešnje.
Tatjana1103
Nisam na vašim stablima najviše od svega volim jagode i trešnje, za ostalo ujednačenije dišem
gawala
Citat: Tatyana1103
Nisam na vašem drveću
Drveće je staro 50 godina, visina je 8-10 m. Možete zamisliti koliko ima trešanja. Jedno drvo, najzrelije, kljuu kos, ova trešnja je najsočnija i najslađa. Ostala trojica stoje do berbe. Stavio sam si točno kantu u zamrzivač, više mi ne treba. Ostalo sakupljamo i dijelimo prijateljima.
Tatjana1103
Citat: gawala
Ostalo sakupljamo i dijelimo prijateljima.
Volio bih da sam živio tako daleko od tebe
Citat: gawala
Jedno drvo, najzrelije, kljuu kos, ova trešnja je najsočnija i najslađa.
Imali smo takvu priču s Irgom pa se spašavaju vrpce od mekane tkanine ispod metala (tanka folija), leprša na vjetru, svjetluca i šuška, ptice su prestale napadati, ali svi vole slatke gusjenice
Tatjana1103
Hladni doručak u banci

Jogurt, chia, sirup od crvenog ribiza, zobene pahuljice od 4 zrna, smrznuto grožđe, kruška
Irinap
A ja imam fermentirano pečeno mlijeko, 5 žitarica, smrznute maline, žličicu javorovog sirupa.
Hvala vam što ste istovarili zamrzivač, zamrznuo sam kap voća, ali sve leži i ne koristim ga ni na koji način.
Tatjana1103
Citat: Irinap
A ja imam fermentirano pečeno mlijeko, 5 žitarica, smrznute maline, žličicu javorovog sirupa.

Citat: Irinap
Hvala vam što ste istovarili zamrzivač, zamrznuo sam kap voća, ali sve leži i ne koristim ga ni na koji način.
Kao što sam napisao u receptu: "S ovom kašom nestao je problem sa ustajalim džemovima i smrznutim bobičastim voćem." Sad ja praktički ne kuham džem, sve se zamrzne
Tatjana1103
Hladni doručak u banci

Jogurt, smrznuta banana, chia, lan, smrznuti sirup od crvenog ribiza, žitarice od 4 zrna, jabuka i smrznuto grožđe
Irinap
Opet, kaša na stranu, tijelu je potreban ovaj doručak. Dobro, oprosti, crijeva to podnose.
Izmjenjivat ću s kašom
Tatjana1103
Irina, Također povremeno ne pravim kašu u staklenci, već je kuham, ali prođe neko vrijeme i počne mi užasno nedostajati
mamusi
Citat: Irinap
Izmjenjivat ću s kašom
I ja naizmjence!)
Irinap
Budući doručak - 5 žitarica, smrznute maline, sutra ću dodati malo pinjola, možda još nešto, vidjet ću
Hladni doručak u banci
Tatjana1103
Irina, pinjoli su vrlo dobar dodatak, ali bez da idem predaleko, dodao bih i suho voće ili suho bobice
Irinap
Tatjana1103, da da, samo malo oraha. Postoje suhe marelice, postoje suhe šljive i datulje (!), Možete dodati luk umjesto sirupa
Rada-dms
Citat: Tatyana1103

Irina, pinjoli su vrlo dobar dodatak, ali bez da idem predaleko, dodao bih i suho voće ili suho bobice
Tanya! Imate vrlo zanimljiv sastav! Trebali biste probati s chiaom!
U mom receptu

"ZOBENJAK (SIROVI) NA KRIJETU I KEFIRU S JAGODAMA, SUHIM VOĆEM, ORAHIMA (ZDRAV DORUČAK ILI DIJETARSKA VEČERA)"

Anya je savjetovala da se pahuljice malo poprže na tavi. Okus je poboljšan, pojavljuje se orašast okus. Radim ovo, svidio mi se savjet. I ja sam ga donio ovdje. Nadam se da ovo neću uvrijediti!
I uzeo sam vašu verziju u oznake, a ako imam svježi jogurt, sigurno ću ga probati! Chia je tamo.
Irinap
Rada-dms, i zaboravio sam na ovaj savjet !!! Sljedeći put ćete morati pokušati pržiti
Tatjana1103
Citat: Irinap
i datulje (!), umjesto sirupa možete dodati luk
Može biti par datulja umjesto sirupa, trebate barem malo slatkog, inače će biti kiselo ako je baza kefir ili jogurt, a maline kisele nakon odmrzavanja.
Citat: Rada-dms
Trebali biste probati s chiaom!
Ako se chia doda svježem siru, tada neće biti primjetnog učinka, što više tekućeg kefira i jogurta sjemenke daju lagani efekt želiranja, za okus chia - bez okusa.
Citat: Rada-dms
U mom receptu "ZOB (SIROVO)
Uvijek koristim samo suhu zobene pahuljice, volim joj dodavati zobene mekinje.
Citat: Rada-dms
Anya je savjetovala da se pahuljice malo poprže na tavi. Okus je poboljšan, pojavljuje se orašast okus.
Učinio sam to, stvarno ukusno, samo što tada orašasti plodovi nisu potrebni. Iz nekog razloga, moji orašasti plodovi nisu baš voljni u ovoj kaši, osim onih pinjola
Citat: Rada-dms
Nadam se da ovo neću uvrijediti!
Olenka, je li moguće uvrijediti dobrim savjetom

Rada-dms
TAKOĐER koristim suhu zobene pahuljice, recept je nazvan upravo tako da naglasi da nije kuhana, već sirova (suha). Pomiješam svježi sir s jogurtom. Ispada gušće. Samo sam htio predložiti da se zobena kaša malo osuši za promjenu.
Uz chia volim i vrstu žele od brusnice, fermentirano pečeno mlijeko. Ali u ovoj vrsti doručka nisam mislio to dodati. Hvala još jednom i drago mi je što se ukusi podudaraju.





Tatjana1103, ali slažem se da orašasti plodovi ovdje nisu jako grubi. Moj suprug, međutim, voli med s orasima, ali samo sitno nasjeckan i prepečen.
Oh, šteta što je chia u gradu, inače bih je zakucao za sutra! Hvala, Tanyusha, svakako ću pokušati, nisam to dugo radila. Prepušteni ste šteti!
Tatjana1103
Olenka, hvala ti puno još jednom što si svratila i na savjetu.Nisam to naznačila u receptu, možda će ga neka od djevojaka uzeti u službu. Ni sama još uvijek ne mogu iskoristiti savjet Marinochke (marika33) i pokušati s mlijekom čička
Rada-dms
Tatjana1103, Sjajno! S mlijekom čička briljirate. Zajedno ćemo prikupiti kasicu prasica korisnih opcija!
OlgaOlga
Jesam. Ujutro ravno - jučer nije bilo snage. Prije posla - 2 sata vožnje, odlučio sam riskirati.
Njegov bogoliki !!!!
Samo smrznuto voće manga, + džem od jagoda. Ali kako ukusno!
A kakav prostor za maštu!

Puno vam hvala na receptu!
Tatjana1103
OlgaOlgaDrago mi je da vam se svidio recept. Kuhajte za moje zdravlje. Seljaci vole ovu kašu s vremena na vrijeme, napravim pauzu kako ne bih postala dosadna i ljeti opet kuham kad ne Ne osjećam se vruće i široka paleta bobičastog voća i voća. Kaša je također dobra, što se pokazalo prilično zadovoljavajućom, za malog ima dovoljno do kraja nastave, a suprug lako izdrži

Svi recepti

Novi recept

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha