Pomiješajte salatu s mangom

Kategorija: Hladna jela i grickalice
Pomiješajte salatu s mangom

Sastojci

Salata od rikole, pomiješajte
Mango svjež
Svježa jabuka
Svježa rajčica (trešnja)
Crveni luk - kiseli krastavac
Svježi češnjak za miris 1 \ 2 zuba
Punjenje gorivom:
Dijon senf 1 žličica
Maslinovo ulje (biljno) 1-1,5 žlice. l.
smeđi šećer 1 žličica
Sok od limuna (limete) 1 \ 2 kom.
Sol papar ukus

Način kuhanja

  • Stavljanje salate u posudu za salatu
  • Rajčicu prerežite na pola.
  • Mango, jabuke, izrezane na kockice.
  • Izrežite crveni luk na pola prstena (poželjno je prethodno kiseliti u aromatičnom octu)
  • Sitno nasjeckajte češnjak i dodajte vrlo malo, samo za lagani miris.
  • Za odijevanje kombiniramo sve potrebne proizvode po ukusu, tučemo mikserom.
  • Pomiješajte salatu s mangom
  • Salatu prelijte preljevom i pustite da se kuha 5-7 minuta, a zatim promiješajte i poslužite.
  • Pomiješajte salatu s mangom

Bilješka

"Jedno voće sadrži do 40% vlakana potrebnih želucu svaki dan" - to znači da ćemo ga jesti gotovo svaki dan!

Volim mango u bilo kojem obliku.
S njim sam kuhala razne žitarice u polagaču, uključujući i mliječne.
Volim pržiti mango (poput jabuka) kao ukras za meso i piletinu.
Kiseli mango volim kao dodatak salati.
Ali većinu vremena mango jedem sirov ili ih dodajem salatama.
Dobar tek svima !!!

p.s. Ove godine sam namjerno crveni luk u konzervi u staklenkama u marinadi.
Za okus sam dodala svježe šljive, crno grožđe.
Ispalo je sjajno - korisno s ugodnim!
Crveni luk za salate je ukiseljen i nimalo gorak.
Kisele šljive i grožđe - također korisni kao dodatak salatama i mesu.
A marinada iz same staklenke zasićena je okusom voća i luka, lijepe tamne boje, savršena za mariniranje mesa, za što ga razrijedim s malo prokuhane vode ili suhog vina.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha