Smoothie "Čokolada-lan"

Kategorija: Pića
Smoothie Čokolada-posteljina

Sastojci

Hladni kefir 250 ml.
Banana velika 1 računalo.
Kakao u prahu 1 žličica
Vanilin šećer (po želji) 1 žličica
Laneno brašno 1 žlica. l
(Imam sjeme lana) 2 žličice

Način kuhanja

  • Sve sastojke stavite u posudu blendera. Ako koristite laneno sjeme, ostavite malo za ukras. Kucajte velikom brzinom. Ulijte u čaše, odozgo pospite lanenim sjemenom
  • Smoothie Čokolada-posteljina
  • Smoothie Čokolada-posteljina
  • Smoothie Čokolada-posteljina

Jelo je dizajnirano za

2 porcije

Vrijeme za pripremu:

2-3 minute

Program kuhanja:

Miješalica

Bilješka

Recept odavde

Ay_tochka
Kakav dobar, zdrav i ukusan recept!
Genijalno je sve jednostavno! Hvala vam! Svakako ću probati)
Sjeme lana zasebna je pjesma za one koji pate od raznih bolesti. Nedavno sam saznao da ga koriste pacijenti s rakom.
Ovaj recept je dobar za mršavljenje))
ninza
Lenusik, draga, što trebaš! Ovdje možete pronaći kefir, bananu, kakao, pa čak i laneno sjeme. Uzimam, hvala!
Elven
Anastazije, Nina, kuhajte za zdravlje, djevojke!
Zaglađivanje sooooo ukusno
lappl1
Lenochka, super recept! Što je nama curama potrebno nakon zime ...
Mirabel
Elven, Lena. Recite mi, mljeti li sjeme lana u blenderu ili sjeme posrće na jeziku?
i postoji li kakav okus nakon ribljeg ulja? nekako sam laneno sjeme samljeo u brašno u mlinu za kavu (koji sam nakon toga oprao i osušio), a kasnije napravio šećer u prahu i dodao ga u kremu .. bacio cijeli kolač! sve je bilo zasićeno odvratnim okusom.
Rada-dms
Mirabel, Vika, možda je uhvaćeno ovo užeglo sjeme lana? Nečega čega se ne sjećam u svojoj praksi korištenja sjemenki lana. Sameljem i u mlinu za kruh. Oprostite na torti ...
Užegli lan nije baš ugodan, jednom su me zeznuli na tržnici ...
Mirabel
Rada-dms, Ol, ne znam: girl-th: o sjemenu užeglom, a kruh, gdje je dodano mljeveno sjeme, nije mirisao na tako nešto.
Da, torta je bila šteta ..
Cijela mlin za kavu mirisala je na ovaj miris i dugo mu je trebalo vremenski utjecati.
Pokušat ću kupiti ovo sjeme u trgovini prirodnom hranom i pripremiti ovaj smoothie.
Elven
Citat: Mirabel
Lena. Recite mi, mljeti li sjeme lana u blenderu ili sjeme posrće na jeziku?
Vika, nema mljevenja. Negdje sam pročitao da se laneno sjeme ne smije mljeti unaprijed, neposredno prije upotrebe. Budući da se vrlo brzo oksidira u zraku. To je vjerojatno razlog zašto je torta pokvarena
Olya, a mlinac za kavu očistite nakon mljevenja sjemena?
Elven
Citat: lappl1
Što je nama curama potrebno nakon zime ...
Hvala vam, Luda! Pomozite si svom zdravlju!
Mirabel
Lena, Sve jasno! Hvala vam!
Elven
Vika, nikako. Radujem se dojmovima Sjeme se uopće ne osjeća (dok ga ne progledate), zato hrabro kuhajte
Mirabel
LenaPa kad se uhvatiš, i on je sasvim normalnog okusa, a u kruhu u obliku brašna i istih sjemenki također je sve ok.
Ali ovdje je mlin za kavu vrlo dugo mirisao na riblje ulje.
Elven
Citat: Mirabel
mlin za kavu vrlo je dugo mirisao na riblje ulje
Vika, Mislim da je to zbog činjenice da se ulje ispušta tijekom mljevenja. I vrlo brzo užeže u zraku
Mirabel
Lena,
Mirabel
Elven, Helen! Puno vam hvala na savršenom receptu za smoothie!
Dostupni proizvodi, lako, čisto i ukusno!
Ništa što podsjeća na ribu * ŠALJIVO * Sjeme lana, po mom mišljenju, uopće se nije posebno osjećalo. Nemam kefira, kod kuće sam koristila jogurt, malo razrijeđen s mlijekom.
Elven
Pa, nismo se trebali brinuti! Drago mi je da mi se svidio smoothie.
Da, sjeme je ovdje samo koristan dodatak.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha