Palačinke na Ducan dijeti

Kategorija: Zdrava prehrana
Palačinke na Ducan dijeti

Sastojci

Zobene mekinje (samljevene u brašno) 4 žlice. l.
Kefir 0% 150 ml
Jaje 2 kom
Mlijeko 0,5% 50 ml
Soda 1/2 žličice
Zamjena za šećer ukus
Rast. ulje 1 žličica
sol 1/4 žličice
Vanilija ukus

Način kuhanja

  • Zagrijte kefir, dodajte svu masu + sahzam, zasebno istucite jaja i dodajte tijestu. Postupno ulijte kipuće mlijeko, snažno miješajući pjenjačom. Ostavite da djeluje 30 minuta.
  • Dodajte ulje i pržite na zagrijanoj tavi.
  • Tepsiju sam malo podmazala s kapljicom ulja. Tijesto je tanko, nemojte ništa dodavati i ne sipajte puno u posudu. Palačinke su izvrsne, ne lijepe se, ne lome se. Preokrenuo sam je rukama.
  • Promiješajte tijesto prije svakog ulijevanja u posudu.
  • Palačinke na Ducan dijeti
  • Palačinke na Ducan dijeti
  • Palačinke na Ducan dijeti
  • Palačinke na Ducan dijeti
  • [širina img = 550
  • Palačinke na Ducan dijeti

Jelo je dizajnirano za

10 komada

Vrijeme za pripremu:

1 sat

Program kuhanja:

Pan

Bilješka

Ako ne stavite sahzam, možete napraviti punjene bilo kojim slatkim nadjevom

tat-63
dobra oznaka recepta
Inuola
Citat: tat-63

dobra oznaka recepta
Na zdravlje ... uštedjelo na dijeti.
Ledka
Inuolahvala na receptu Palačinke na Ducan dijeti
Ukusne palačinke
Inuola
Citat: Ledka

Inuolahvala na receptu Palačinke na Ducan dijeti
Ukusne palačinke
Na zdravlje, tanje ili deblje palačinke korigiraju se vodom ili mlijekom nakon što mekinje nabubre.
pawllena
Inuola, puno hvala na receptu. Moja lijena opcija je pečenje u pećnici za vafle.
Palačinke na Ducan dijeti
Inuola
Citat: pawllena
Inuola, hvala puno na receptu. Moja lijena opcija je pečenje u pećnici za vafle.
Za tvoje zdravlje. Također moram isprobati ovo tijesto u pećnici za oblatne👍🌹

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha