File telapije u rajčici

Kategorija: Riblja jela
File telapije u rajčici

Sastojci

File Telapije
Sol papar
Maslinovo ulje
Sok od limuna
Bosiljak suh

Način kuhanja

  • Volim rajčice u bilo kojem obliku. Pečeni, prženi, julienne u rajčicama, pa sam odlučio napraviti rajčice s ribom.
  • Ovaj sam recept ponijela u "školi za delikatesne proizvode". Rajčica je bolja, naravno, domaća, ali ni sa plastenicima nije loše. Izvadite jezgru (pojeo sam je tamo) i oblikujte neku vrstu šuplje bačve, unutra posolite i popaprite rajčicu. Uzmite datoteku bilo koje ribe, imao sam telapiju. Pospite limunovim sokom, tko ga ne voli, možete i ne prskajte, posolite, popaprite, pospite začinskim biljem, ja volim bosiljak, malo podmažite maslinovim uljem. Zarolajte u rolat i stavite u rajčicu. Komade sira, papar svježe mljevenim paprom gurnite u prazna mjesta i pecite na 205-220 stupnjeva, 15-20 minuta. Pekao sam u AG na 205 stupnjeva 12 minuta, posljednje 2 minute na 260 stupnjeva skinuo sam "kapu" s rajčice.
  • Večera je dovoljno ukusna, lagana i zdrava. Pomozite si ugodnom apetitu.
  • File telapije u rajčici


Admin

Tanyulya, kakav krasan recept za ribu, stvarno, stvarno I sve je vrlo jednostavno
Tanyulya
Hvala vam. Zapravo je vrlo jednostavno. Generalno volim brze i jednostavne recepte.
Lenhcik
Kakvu zanimljivu ideju je fantazija zaradila, koliko se opcija možete sjetiti, hvala

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha