Večera u fitness dami

Kategorija: Jela od mliječnih proizvoda i jaja
Fitness Lady Večera

Sastojci

jaja 2 kom.
svježi krastavac 1 računalo.
citrusa 1-2 kom.

Način kuhanja

  • Novogodišnji praznici jednog dana će završiti i doći će vrijeme za obnavljanje lika. Nudim izvrsnu večeru koju možete pojesti u roku od sat vremena nakon sporta!
  • trebamo par jaja, svježi krastavac i bilo koje agrume (grejp je najbolje).
  • skuhajte i ogulite jaja, izrežite krastavac (više poput kobasice), napravite svježe od agruma. jesti kivi? super, uzimamo i mi !!! to sam dobio
  • Fitness Lady Večera
  • čisto zdravlje!
  • dobar tek


Gaša
Brightwing! Pa ovo je pravi novogodišnji recept iz knjige o ukusnoj i zdravoj hrani !!!
obgorka_gu
I kako lijepo i apetitno izgleda!
fugaška
To nije sve! sada korisne informacije o ispravnom kuhanju jaja !!!

pravilno skuhajte jaja tako da između žumanjka i proteina ne bude plavo-sive trake. ako postoji siva traka, jaje se smatra prekuhanim. da se to ne dogodi, vodu s jajima zakuhajte, a zatim NEMOJTE KUHATI, već isključite vatru i jaja stoje u ovoj vodi 10 minuta ispod poklopca. tada se voda odvodi.
kako bi se jaja lakše očistila, ona se (PAŽNJA: JAJA VEĆ MORAJU KUHATI!) bacaju u praznu šerpu ispod poklopca (poput okruglica, tako da budu prekrivena maslacem), 1 puta. ljuska jajeta na taj način pukne. zatim se ta ispucana jaja prelije hladnom vodom i pričeka da se ohlade. voda prodire kroz pukotine ispod ljuske, a jaja se puno lakše čiste.

Svi recepti

Novi recept

© Mcooker: Najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha