Juha od krastavaca od ananasa (smoothie)

Kategorija: Jela od povrća i voća
Juha od ananasa i krastavaca (smoothie)

Sastojci

Ananas 2 šalice
Svježi krastavac 1 velika
Zelena salata 1 šaka
Orašasti plodovi (makadamija ili bilo koji po vašem izboru) 1 šaka
Lukinja 0,5 žličice
Korijander mali zavežljaj
Sok od limete (limuna) 1 žlica. l
Sol ukus
Jalapeño papar ili tabasco umak ukus

Način kuhanja

  • Vruće ljeto mijenja preferencije okusa. Često vam u ljetnim vrućinama uopće ne ide jesti. No, odbijanje jesti ni po vrućini potpuno je pogrešno, jer je potrebno nadoknaditi gubitke koje tijelo snosi zbog ljetnih vrućina. I ovdje su, kao što je moguće, prikladne hladne juhe koje ne samo da utažuju žeđ i pomažu u obnavljanju ravnoteže vode, već i daju osjećaj sitosti. A prirodni sastav s cijelim kompleksom vitamina i mikroelemenata u koncentriranom obliku dat će opipljiv fizički nalet energije! Dok teška, masna hrana po jakoj vrućini neće poboljšati zdravlje. Provjerili sami!
  • Juha od ananasa i krastavaca (smoothie)
  • Predlažem ukusnu ljetnu juhu koja će i osvježiti i zasititi vaše tijelo na vrućini. Bit će korisno i nakon sporta.
  • Kupnja ananasa u našim je uvjetima uvijek "svinja u grlu", jer često postoje jednostavno slani, a oni su vrlo pogodni za ovu juhu.
  • Vrlo je jednostavno pripremiti predloženi smoothie! Sve sastojke stavite u čašu blendera i dobro promiješajte. I ručni blender će raditi.
  • -Bolje je matice namakati pola sata prije kuhanja, ali ne nužno.
  • -Ako želite juhu učiniti rjeđom, dodajte svježe iscijeđeni sok od ananasa ili krastavac.
  • -Makadamia orašasti plodovi savršeni su za ovaj recept. I indijski orah je u redu, ali okus će prevladati u juhi. Bademe je bolje oguliti nakon namakanja.
  • -Umjesto ljute paprike kapsicum možete staviti malo kajena (tko voli). Danas sam u juhu dodao Tabasco umak (doslovno jednu kap).
  • -Za djecu se papar može izuzeti!
  • Dobar tek i lagan ljetni život svima !!!

Jelo je dizajnirano za

2 porcije

Vrijeme za pripremu:

5 minuta

MariS
Ovo je piće - jezik se ne usuđuje nazvati ga prozaičnom juhom!
radostan, Osjećam kako je ukusno! Ne kuham hladne juhe - nitko ih u obitelji ne voli, a ovo je piće samo spremište vitamina i minerala i nitko ga od mojih prijatelja neće nazvati juhom! Ura !!!
Rada-dms
MariS, općenito se može napraviti ili kao slatki koktel ili začinjeni, tako reći muškog karaktera. Sad su se u Moskvi pojavili jeftini ananasi, a naišao sam na izuzetno ukusne !! I slatko!
irysikf
Jako mi se svidio recept. Svakako ću ga napraviti, samo pričekajte vrtne krastavce i napravite ga odmah
Rada-dms
irysikf, pa čekam vrtlare !!! Mogu kupiti samo u ovom obliku .....: girl-yes: Hvala !!!
Tanyulya
Zanimljivo !! Čak bih rekao ... cool! Ali iskreno ne mogu zamisliti okus.
Rada-dms
Tanyulya, nikad ne boli pokušati! : cvijeće: Okus ovisi o omjeru ananasa i krastavca, a što je slađi ananas, to je slađa juha :) Glavno je ne premještati luk!
Pogledaj-batun
Rada-dms, došao kući s posla, usput sam mogao kupiti samo krastavce, morao sam raditi od kolutova ananasa. Dodao sam malo leda da bude hladnije. Ispalo je vrlo originalno, svidjelo mi se! Hvala vam!
Rada-dms
Pogledaj-batun, da, neočekivano rješenje!
Mislim da je s kolutovima ananasa smoothie okusa malo izgubio! Ali drago mi je da mi se svidio! Obavezno to učinite sa živim ananasom, toplo savjetujem !! : rose: Reci mi onda koji ima bolji ukus!

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha