|
 Morate hraniti sebe i svoju obitelj kod kuće, ponijeti nešto sa sobom na ručak, dati djecu u školu ili jesti u kafeteriji, kafiću, a također želite sjediti u restoranu, barem povremeno, a još uvijek ima praznici, obiteljski događaji - hrana zauzima značajno mjesto u vašem životu i u obiteljskom budžetu.
Kako ispuniti kućni budžet, kako uštedjeti novac i, štoviše, jesti obilna i punopravna jela?
Najveća misao u uštedi obiteljskog proračuna za hranu jest tačno da morate znati što sve morate kupiti u trgovini. Nije nešto nejasno što vam se svidjelo u trgovini i što će vam napuniti hladnjak, ali to bi trebao biti popis određenih proizvoda.
Da biste to učinili, morate planirati dnevni kućni jelovnik, uključujući nedjeljne obiteljske obroke, očekivane blagdane, obiteljske događaje s gozbom.
Da biste to učinili, morate napraviti meni za tjedan dana, okvirno procijeniti što ćete (planirati) kuhati ovih dana, na primjer: u ponedjeljak sirnice za doručak, juha od kupusa s kiselim kupusom na goveđem briškulu i pileći kotleti s krumpirom za ručak, večera - salata od povrća, pečena riba. Uz to morate uzeti u obzir popodnevne zalogaje, dječje grickalice, čaj, kavu, dnevni set voća, kruha i ostalih jela.
Preporučljivo je da svi članovi vaše obitelji sudjeluju u sastavljanju jelovnika, što je vrlo važno, tada će se zajamčeno pojesti ono što stavite na početni jelovnik. Štoviše, u takvom jelovniku možete uzeti u obzir jela koja se mogu pripremiti od ostataka od jučer, na primjer ostatke nekoliko kuhanih krumpira možete koristiti u jutarnjoj salati ili u omletu.
Tako se izrađuje jelovnik za cijeli tekući tjedan i vrši se odabir (popis) proizvoda koji će vam trebati tjedan dana, uključujući proizvode koje morate svakodnevno kupovati (kruh, mlijeko, svježi sir itd.), te proizvode koji se mogu kupiti za cijeli tjedan (krumpir, luk, meso itd.). U nekim je slučajevima moguće kupiti proizvode odjednom u velikim količinama (u rinfuzi), na primjer brašno, šećer, žitarice, one proizvode koje koristite stalno i u velikim količinama. U tim su slučajevima mogući neki popusti na hranu, što je vrlo važno ako je obitelj velika.
Sada idete u trgovinu s popisom proizvoda u rukama sljedeća 2-3 dana i kupujete samo one proizvode koji su tamo naznačeni i ne tipkate sve redom, iako je napast sigurno velika. Sve je u trgovini tako živopisno, sve je tako ukusno, a ja želim kupiti i to i ono, zamišljajući u ovom trenutku što biste željeli kuhati od njih, ali ti proizvodi više ne odgovaraju vašem jelovniku i mogu ispasti biti suvišan, neiskorišten u hladnjaku, a istodobno će se namjenski izbornik razbiti. Stoga morate biti odlučni i strogo slijediti popis. To će vam omogućiti da znatno uštedite svoj obiteljski proračun.
Preporučljivo je odabrati takve metode izrade jelovnika, popisa namirnica, dostavljanja namirnica kući, koji će odgovarati vašoj obitelji i neće biti opterećujući u novcu, vremenu, već će vam, naprotiv, uštedjeti novac, vrijeme i trud , a s vremenom ćete steći dobru naviku zdrave i pravilne prehrane.
Možda u vašem meniju tjedan dana, a onda neće biti toliko jela, ponekad vaša vlastita mašta nije dovoljna za osmišljavanje novih jela.
U tome će vam pomoći naš forum koji sadrži ogroman broj jela, uključujući juhe, meso, povrće, svečano, pripremljeno kako na tradicionalan način tako i pomoću raznih kućanskih aparata, multivarka, lonci pod pritiskom.Štoviše, možete pokupiti jela, složena i koja zahtijevaju malo pripreme i vremena, a vrlo jednostavna, od proizvoda koji su vam uvijek pri ruci u hladnjaku i koji zaista ulaze u vaš proračun. Ako pripremate novi recept za svoju obitelj, pokušajte prvo pripremiti minimalni dio kako bi svi u obitelji mogli kušati i cijeniti jelo. Ako novo jelo nije po vašem ukusu, onda ne morate tražiti načine da ga eliminirate i žaliti za potrošenim proizvodima, vremenom i osjećajima svoje obitelji.
Bilo koja metoda planiranja jelovnika bit će dobra, ako vam je prikladno raditi s njim, prihvatit će ga svi članovi obitelji, dobit ćete podršku obitelji, pravu pomoć.
U početku ćete pomisliti da je to teško, nepotrebno, dugotrajno i slično ... Ali vrijedi pokušati ... i s vremenom ćete osjetiti da vam ova metoda planiranja obroka doista pomaže uštedjeti novac na prehrani za vašu obitelj, a neki će se iznos osloboditi. kako bi ostvarili svoje snove.
Sretno u uštedi vašeg obiteljskog budžeta, uz pravilnu i zdravu prehranu!
Autor članka Admin
|
