Tepsija od svježeg sira (dijetalna)

Kategorija: Jela od mliječnih proizvoda i jaja
Tepsija od svježeg sira (dijetetska)

Sastojci

Bjelanjak 2 kom.
Granulirani šećer 1 žlica
Griz 2 žlice
Voda 40 ml
Nemasni svježi sir 400 gr.
Zelena jabuka 1 računalo.
Prašak za pecivo 1/2 žličice

Način kuhanja

Recept za ovo ukusan tepsija od svježeg sira potpuno je prilagođena prehrani s pankreatitisom, kolecistitisom (dijeta br. 5 i 5P), sadrži samo proizvode dopuštene za ove bolesti. Također će biti korisno ljudima koji se pridržavaju načela zdrave, dijetalne hrane.

Griz prelijte mlakom vodom 10 minuta.
Dobro istucite ohlađene proteine, dodajte šećer, tucite dok ne nastanu bijeli vrhovi.
Jabuku ogulimo, naribamo i iscijedimo dobiveni sok (bez fanatizma).
Umijesite svježi sir, dodajte griz, prašak za pecivo, naribanu jabuku. Dobro izmiješajte.
Nježno unesite proteinsku masu.
Podmažite lonac s biljnim uljem.
Način pečenja 45-50 minuta.
Nakon signala o spremnosti, hladite 10-15 minuta. i izvadite na uložak-parnik. Tepsija ima bolji okus kad se potpuno ohladi.

Jelo je dizajnirano za

8 porcija

Vrijeme za pripremu:

60

Program kuhanja:

Pekarski proizvodi

Bilješka

Kao rezultat, dobili smo nezaslađenu tepsiju, blage kiseline, nježnog okusa i arome jabuke.
Ova tepsija "odlazi" brže od uobičajene slatke.

Slični recepti


Tepsija od svježeg sira (zlatna ribica)

Tepsija od svježeg sira (dijetetska)

Oca
U klasi! Moram po skutu, već želim kiselu tepsiju. U kojoj se multivarki pekao, ako ne i tajna? Na popisu vidim malog Panasa, što znači da za veliku tepsiju treba peći u 3-litrenom multi, zar ne?
MariV
Dobar recept, točno! i u postoperativnom razdoblju također
Maline
Oca, pečena u multivarku Panasonic SR-TMH 10.
Maline
Citat: Oca

Na popisu vidim malog Panasa, što znači da za veliku tepsiju treba peći u 3-litrenom multi, zar ne?
da, u maloj ili za veliku povećajte glasnoću za 30-50%
Lanier
Maline. Odličan recept. Svakako ću ga pokušati ispeći. Mislim da i ovom tepsijom možete smršavjeti. :Hvala vam.
Gala
Dobar recept

Citat: Lanier

..... Mislim da i ovom tepsijom možete smršavjeti.
Tada trebate ispraviti recept: šećer zamijenite stevijom, umjesto griza - mekinjama, i uzmite nemasni svježi sir.
Ali ovo će već biti sasvim drugačiji recept ...
MariV
Ovaj je recept ono što je liječnik propisao za dijetu # 5.
Oca
Nešto se ispeklo Isprva sam se želio uznemiriti, ali onda sam vidio da su mnogi tepsiji propali centar, za razliku od cupcakea. Tekući ... ali ukusan. Receptu sam dodala 2 žlice šećera, popila iscijeđeni sok od jabuke. Vjeverice su savršeno pretučene, smjesa je žlicom stavljana u sporo kuhalo - nije htjela istjecati.
Maline
Oca, Dobio sam gustu konzistenciju, definitivno ne tekuću. Lagano je vlažno dok je vruće, a kad se po izgledu ohladi, kao i obično. Možda to ovisi o kvaliteti skute.
Olga **
Vjerojatno izvrsno uz dijetu br. 5, hvala na receptu. (ali s obzirom na prehrambenu notu, ne, griz je isto što i pšenično brašno, nažalost).

Svi recepti

© Mcooker: Najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha