Tepsija od tikvica

Kategorija: Jela od povrća i voća
Tepsija od tikvica

Sastojci

tikvice srednje 1 računalo
kiselo vrhnje 4.st. žlice
jaje 1 računalo
kopar, peršin paket
sol
brašno
biljno ulje

Način kuhanja

  • Operite mlade tikvice, izrezane na okrugle ploške, debljine oko 1 cm, posolite, uvaljajte u brašno i pržite na biljnom ulju dok ne postanu svijetlo ružičaste. Stavite sloj tikvice u mali oblik, obilno pospite začinskim biljem, položite drugi sloj tikvica, začinskog bilja. U šalici pomiješajte kiselo vrhnje s jajetom, možete dodati malo soli i ravnomjerno staviti povrće. Pecite u pećnici 20-25 minuta, temperatura 180-190 stupnjeva.
  • Jelo je pripremljeno kao dijetalno.
  • Tepsija od tikvica

Bilješka

Kad sam ga stavio na tanjur, tepsija se preklopila na pola

OlyaSh
Hvala na receptu! Skuhala sam ga - vrlo ukusno i vrlo dijetetski!
U receptima s tikvicama često se koristi sir (dobro, osim palačinki od tikvica), ali s njim je i dalje visokokaloričan, a sam sir je gotova hrana, ne volim ga pržiti, ispeći ga itd. I na kraju sam pronašla recept za tikvice bez sira)))
Štoviše, sve se priprema vrlo brzo: nije potrebno strugati ništa na ribežu, istiskivati ​​i izvoditi druge nepotrebne geste! Namočeno maslinovim uljem i u pećnici - 20 minuta i gotovo!
Hvala još jednom!
celfh
Za tvoje zdravlje!))

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha