|
 Možda se pitate zašto maslac od kikirikija možete sami napraviti ako ga možete kupiti. Prijatelji, samo TI možete napraviti istinski zdravo ulje za sebe, svoje najmilije i one koje volite. Ulje bez zasićenih masti, emulgatora, konzervansa, boja, suvišne soli i šećera. Ulje koje će ojačati zdravlje, poboljšati imunitet, izliječiti srce, obogatiti ga vitaminima, mineralima i biološki aktivnim tvarima.
 Uzmite 0,5 šalice orasi, pinjoli, lješnjaci, pistacije, indijski orah
1 žličica lagano preprženih badema
1 žličica bez ljuske, jedva pržena kikiriki
1 žlica sjemenki suncokreta
1 žličica sjemenki bundeve
Postupak kuhanja:
Stavite orahe i sjemenke procesor hrane i samljeti. Nakon pet minuta vaš maslac od kikirikija dosljedno će izgledati poput maslaca. Poslužite s tostom, suhim voćem ili džemom i spremite u zatvorenu posudu u hladnjak.
Zašto su ovi orašasti plodovi i sjemenke korisni:
Orašasti plodovi i sjemenke sadrže sve tvari potrebne za punopravni ljudski život: bjelančevine, masti, makro- i mikroelementi, ugljikohidrati, vlakno, biološki aktivne tvari.
Orah - jača jetru, uklanja crve, pomaže kod nesanice, dermatitisa, živčanih poremećaja, prehlade, bolesti srca, anemije i visokog krvnog tlaka. Poboljšava imunitet, obnavlja tijelo nakon bolesti.
Pinjol - korisno svima, bez iznimke, liječi umor i iscrpljenost, daje energiju i snagu, liječi upalne procese gastrointestinalnog trakta, anemiju, jača živčani sustav, pojačava potenciju.
Badem - normalizira razinu kolesterola, sprečava rak, poboljšava vid, liječi žgaravicu, normalizira rad žučnog mjehura. Korisno kod astme, kašlja, pleuritisa.
Pistacije - imaju tonik i obnavljajući učinak, smanjuju broj otkucaja srca i sklonost ka srčanim bolestima, pozitivno utječu na rad mozga i jetre. Će pomoći pistacije tijekom razdoblja značajnih fizičkih napora ili tijekom razdoblja rehabilitacije nakon bolesti. Korisno za ljude s povišenim krvnim tlakom, tuberkulozom, tromboflebitisom, kroničnom anemijom.
Lješnjak - pomaže kod dijabetesa, kroničnog umora, arterijske hipertenzije, liječenja kronične anemije. Lješnjak također je dobra prevencija adenoma prostate, proširenih vena i upala vena.
Indijski oraščić - Preporučuje se kod anemije, depresije, psorijaze, metaboličkih poremećaja, pomaže u normalizaciji razine kolesterola u krvožilnom sustavu, jača imunološki sustav.
Kikiriki - poboljšava funkcioniranje živčanog tkiva, jetre, srca, pospješuje rast i popravak stanica, snižava razinu kolesterola u krvi, a koristi se i kao holeretsko sredstvo. Korisna je za umor, poboljšava sluh, pažnju i pamćenje, povećava potenciju, libido.
Sjemenke suncokreta - pomoć u zacjeljivanju rana, obnavljanju oštećenih kostiju, prevenciji bolesti srca i krvnih žila.
Sezam - sadrži puno kalcija koji je prijeko potreban za jačanje i rast kostiju, posebno za djecu, žene i muškarce - za prevenciju osteoporoze.
Sjemenke bundeve - izvor cinka, aktivira imunološki sustav, poboljšava funkcioniranje prostate, stvaranje krvi, normalizira aktivnost želuca i crijeva, ublažava nesanicu, ublažava umor, iritaciju i poboljšava rad mozga.
Asya Novikova
|
