Dijetalni kolači od skute

Kategorija: Kruh od kvasca
Dijetalni kolači od skute

Sastojci

svježi sir 5% 100 g
jaja 1 računalo
zobene mekinje 3 žlice. l
pšenične mekinje 1 žlica. l
sjemenke lana 2 žlice. l
prašak za pecivo 1/2 žličice
sol ukus

Način kuhanja

  • Pomiješajte svježi sir (bolje je uzeti tijesto, ja imam "Kuću na selu") pomiješan s jajetom.
  • Dodajte dvije vrste mekinja i 1,5 žlice. l. sjemenke lana.
  • Dobro izmiješajte.
  • Pokrijte prozirnom folijom i ostavite 30 minuta na sobnoj temperaturi.
  • Dodajte prašak za pecivo. Miješati.
  • Smjesu žlicom stavljajte na papir za pečenje i oblikujte u kolače.
  • Pospite preostalim sjemenkama lana. Pecite na 180 stupnjeva 20-25 minuta.
  • Dijetalni kolači od skute

Jelo je dizajnirano za

4 stvari

Vrijeme za pripremu:

1 sat

Program kuhanja:

pećnica

Bilješka

Brzo, ukusno, zdravo, osnovno.
Od takvih kolača možete napraviti vrlo dijetalnu opciju, ako svježi sir zamijenite onim bez masnoće, dodajte drugu žlicu zobenih pahuljica umjesto pšeničnih mekinja, uzmite samo proteine ​​iz jaja. Tada ih mogu jesti oni koji su na Ducanovoj dijeti. i kefirnike.

fronya40
super stvari!
Gala
a također i ukusna
možete jesti sigurno, neće vam biti bolje
lu_estrada
Kvačica! Jako su mi se svidjele vaše tortilje, ujutro koristim sjeme mekinja i lana u žitaricama, a sada ću jesti i kruh. Hvala vam.
IwOlga
Povučeno prema oznakama
Gala
Ljudmila, visoko preporučeno
Gala
Olga, pecite u svoje zdravlje!
Admin

Kakva zanimljiva opcija, jako, jako! Galinka, HVALA VAM!
Gala
Tatjana, Hvala vam! Torte su cool, zakačio sam se za njih kad sam sjedio na Ducanu. A onda su bili čvrsto registrirani kod mene.
Uviti
Galinakakva zanimljiva torta! Pa, stvarno mi se svidio. Sa zahvalnošću uvodim recept u oznake
Gala
Marina, za tvoje zdravlje!
Nakon obilja različitih dodataka na web mjestu, samo se trebate povremeno iskrcati, a ovi kolači su ono što vam treba: nema oštećenja na figuri, samo jedna korist
gospodine
Recept je točno za mene, posebno onaj u bilješci. Hvala, iskoristit ću ga! Postoji pitanje, ako ne mekinje, ali koristite zobene pahuljice, hoće li uspjeti ??
Gala
Tatjana, Mislim da bi to trebalo uspjeti, naravno da opcija nije toliko dijetalna kao s mekinjama, ali i prilično. Pahuljice se mogu dodatno usitniti i pustiti da se ulijeju kako bi pravilno nabubrile.
gospodine
Hvala na savjetu. Ja ću ga upotrijebiti.
Admin
Citat: gospodine

Hvala na savjetu. Ja ću ga upotrijebiti.

Umjesto mekinja možete koristiti FIBER, pročitajte ovdje https://mcooker-hrm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=100300.0
sobarik
+ Gala +, Kvačica, donosim vam veliko HVALA !!!!!! Recept je jednostavan, kolači su ukusni !!!!!! Odozgo posuta sjemenkama sezama, pečena u Philips Air Fryeru, samo 10 minuta. Dijetalni kolači od skute
Gala
Tašenka, ljepota!
Već dugo ne radim ove torte, eksperimentiram ... Moram to učiniti, dobro je da sam podsjetio na njih
sobarik
Oznaka, vaš se recept ukorijenio u našoj obitelji, često pečem kolače, danas imamo pahuljaste "lepinje", uspio sam uhvatiti tri stvari za fotografiranje
Dijetalni kolači od skute
Vrlo ukusno, posebno uz sir i šalicu kave.
Anis
Dobro je što sam odmah umijesio dvostruku porciju. Jer je ispalo vrlo ukusno, nježno i ne možete pretpostaviti da je sve ovo bez brašna na mekinjama. Također je tako brzo i jednostavno za kuhanje! I korisno! Ljepota!
Galya, hvala vam na receptu za ove divne kolače! Uzimam to sa zahvalnošću!

Dijetalni kolači od skute

Dijetalni kolači od skute
Gala
Anya, Sjajno! Torte su izvrsne. Tako mi je drago što su vam se svidjeli, napravljeni su tako elementarno, a također su zdravi i ukusni, ne možete se bojati za svoju figuru. Kako ste me na vrijeme podsjetili na njih. Otići ću i odložiti ostatke svježeg sira, već ih dugo nisam izrađivao.
Pahuljica21
Već dugo gledam pomno ove kolače. Pekla sam je jutros! Kako je to ukusno i nježno!
Šteta što sam napravio jedan dio, sad ću ponoviti dvostruku, pa čak i trostruku.

Hvala na izvrsnom receptu!
Gala
Pahuljica21, Jako mi je drago što su mi se svidjeli kolači. Mogu se sigurno jesti bez straha od struka.
Helen
Pročitala sam recept ... svidio mi se ... ponovno Jučer sam šivala da napravim .. Super torte !!! Sada neće izaći iz naše prehrane .... jer su neki na dijetalnoj hrani ... Odradio sam dvije norme odjednom .. ispalo je 7 komada .. ujutro su ostala 4 komada ... dok su ostali spavali .. Odlučio sam odmah učiniti više .. sama 3 kom. jeli ...
Evo izvještaja
Dijetalni kolači od skute
Gala
Helen3097, Sjajno! Jako mi je drago što su mi se svidjeli kolači
I ja ih jako volim
Margot K
Galina, a ispadnu pečeni ili vlažni?
Helen
Gala,
Danas sam je napravio (upravo sam je izvadio iz pećnice) od dva pakiranja svježeg sira, odnosno svega ostalog ... jednog nam nema
Gala
Citat: Margot K

Galina, a ispadnu pečeni ili vlažni?
Margot K, pečena. Vrlo su tanke i dobro se peku.
Citat: Helen3097

Gala,
... jedan nam nije dovoljan ...
i za nas

što je to!

mamusi
Gala, Korisni i brzi kolači! Pokušat ću :-) :-) :-). Jesu li suhi poput kolačića?
Helen
Citat: mamusi
Jesu li suhi poput kolačića?
Mekani su i ukusni ... oni koji ih drže na dijeti jedu ih umjesto kruha ...
Margot K
Gala, hvala, pokušat ćemo ...
Jenealis
hvala na receptu! dijetalno i bjelančevinasto, sve što volimo))) vrlo dobra opcija, bolji kruh itd.
Gala
Zhenya, Drago mi je da mi se svidio recept.
Helen
Dijeta Hamburg !!! Sada moje djevojke ne jedu kruh, samo ove kolače ...
Dijetalni kolači od skute
Jenealis
Helen3097, cool kao !! Učinit ću to sutra. Milost za ideju
Gala
Helen3097, odlična ideja! Hvala vam!
Također bi ga trebalo prikazati s lišćem salate i crvenom ribom
Helen
Jenealis, Gala, Hvala vam! I ja također pečem ove kotlete

https://mcooker-hrm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=417355.0


samo umjesto brašna od mekinja, ne stavljam kiselo vrhnje, a samim tim i dijetalno ... i onda u hamburger ... ili samo rajčicu i sir, i malo u mikrovalnu ...
Helen
Djevojke, ljubiteljice dijetetskih proizvoda, ovdje sam podijelila recept .. uđite ..

https://mcooker-hrm.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=429995.0

Ëlenka
Ove sam torte radila 2 puta, svidjelo mi se! No, drugi put kad sam odlučio gasiti sodu ocatom, oblikovao sam kolače, ali izvadio sam jedan kruti kruti kolač iz pećnice, to nije utjecalo na okus, izrezalo ga i pojelo sve.
Ljul
Gala,
Gala
Ljul ,
Rarerka
Kvačica, a i ja s izvješćem
Mljela sam smotanu zob, a jednu žlicu ostavila mljevenu. Dodana žlica brašna od sjemenki mlijeka čička. Učinio dvostruku porciju. Ispalo je 6 komada. Prozračna i mekana iznutra, hrskava kora na vrhu
Dijetalni kolači od skute
Ukusno i brzo!
Gala
Ljudmila, pokazalo se uspješnom improvizacijom koja se temelji na kolačima od skute
Glavno je da je sve uspjelo i svidjelo mi se!
Helen
Danas sam odlučila napraviti ove kolače u roštilju .. super je ispalo ..
Dijetalni kolači od skuteDijetalni kolači od skuteDijetalni kolači od skute
Gala
To je također opcija. Vjerojatno su hrskavi?
Helen
Citat: Gala

To je također opcija. Vjerojatno su hrskavi?
ne puno, ali pomalo hrskavo ... svidjelo se mojoj kćeri ...
Gala
Glavno je da mi se svidjelo!
Masinen
Galina, uzmi izvještaj o torti!

Ukratko, ukusno!
Dijetalni kolači od skute
Dijetalni kolači od skute
Hvala na receptu! Stalno ću peći!
Da, pečeno u princezi)
Helen
Masinen, Maša, super kolači ... da te nisam danas počastila ovom tortom ... ne bih je tako probala ...
Masinen
Elena, Oh, Len, točno !!!
Vaša zasluga !!
Helen
I opet ih pečem, ali u rođaku ...

Svi recepti

© Mcooker: Najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha