Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)

Kategorija: Posuđe od žitarica i proizvoda od brašna
Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)

Sastojci

kus-kus 1 čaša
voda 2 čaše
biljno ulje 3-4 žlice. žlice
velika mrkva 1 komad
slatki krumpir 2 komada
sjemenke nara 3 žlice. žlice
zeleni luk mali zavežljaj
sol ukus
mljeveni crni papar ukus
---- ----
čaša od 240 mililitara

Način kuhanja

  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Ogulite i operite batat.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Izrežite na kriške debljine 5-7 milimetara.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Ogulite i operite mrkvu.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Narežite mrkvu na velike trake.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)U tavu ulijte polovicu ulja i stavite mrkvu. Lagano pržite.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Mrkvi dodajte batat i sve zajedno lagano popržite.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Povrću dodajte vodu. Trebao bi ih pokriti za trećinu. Pokrijte i kuhajte dok ne omekša. Povrće se brzo kuha. Pazite da se ne raspadnu.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Pripremljeno povrće začinite solju i paprom, dodajte nasjeckani zeleni luk, promiješajte.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Oljuštite šipak i izvadite zrna.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)U posudu ulijte kus-kus.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Kus-kusu dodajte sol i žlicu biljnog ulja.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Prelijte kipućom vodom, pokrijte i ostavite 8-10 minuta. Ovdje se koristimo uputama proizvođača.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Kus-kus opustite vilicom, po potrebi dodajte još ulja i soli. Miješati.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)Stavite kus-kus na tanjur, a na vrh stavite dinstano povrće. Pospite sjemenkama nara.
  • Kus-kus sa slatkim krumpirom, mrkvom i nara (nemasni)
  • Kuhanje nije teško, post je ukusan. Glavno je sve raditi s ljubavlju prema svojim voljenima i ne jediti jedni druge!

Bilješka

Ideja za recept špijunirana je na web stranici Eat at Home.
Vrlo ukusno, jednostavno i brzo. 30 minuta i gotovi ste. Preporuči)

Ksyu-juha
Jako volimo kus-kus. A ovdje je tako lijepo i ukusno
Što može zamijeniti bota? Nisam ga vidio u prodaji, možda korijen peršina ili pastrnjak?
I ja to želim učiniti.
ang-kay
Oksana, Hvala vam. Batat možete kupiti u internetskoj trgovini. Vjerojatno ga možete zamijeniti s više mrkve ili, mislim, bundeve.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha