Hljeb od heljde bez glutena

Kategorija: Poseban kruh
Hljeb od heljde bez glutena

Sastojci

Starter kultura od slanutka 100% 100 g
Slanutak od brašna 75 g
Graškovo brašno 75 g
Heljdino brašno 75 g
Zeleno heljdino brašno 40 g
Sol 7-8 g
Voda oko 350-380 ml

Način kuhanja

  • Alergija je nepredvidiva stvar, nažalost, nikad ne znate kakva će biti pojedinačna reakcija. Dano: bez riže i kukuruza.
  • Faza 1. Uzgajati kiselo tijesto od brašna od slanutka. Trebat će vam čista staklena posuda (najmanje 1 litra), drveni štapić (na primjer od sushija), brašno od slanutka i čista voda.
  • 1 dan. Pomiješajte 50 g brašna (prvo sam uzeo brašno vlastitog pripravka, a zatim prešao na brašno tvrtke Garnets) i 50 g čiste vode (iz filtra), prekrijte gazom u 4 sloja i uklonite na zaštićeno tamno mjesto od propuha. Nakon 12 sati dodajte 50 g brašna i 50 g vode, promiješajte drvenim štapićem.
  • 2-4 dana. Ujutro i navečer, u razmacima od 12 sati, nastavite dodavati brašno i vodu, po 50 g, uz dobro miješanje svaki put. Ne obraćajte pažnju na truli miris od drugog dana, do 4-5 dana trebao bi se promijeniti u kiseli. U mojoj početnoj kulturi 4. dana još je uvijek bio neugodan miris, ali okus je već bio kiselkast, što bi i trebao biti.
  • 5-7 dana. Miris postaje kiselkast, kao i okus. Nastavite hraniti dva puta dnevno.
  • Evo kako ispada kvasac:
  • Hljeb od heljde bez glutena
  • Faza 2.
  • Izrada kruha.
  • Pomiješajte sve u velikoj zdjeli dok ne postane glatko. Otprilike sam naznačio količinu vode, pa je morate dodavati malo po malo, svaki put temeljito miješajući. Prema konzistenciji, trebali biste dobiti tijesto poput guste pavlake, glatko ocijediti od žlice. Iz nekog razloga, vrlo gusto tijesto se gore diže.
  • Podmažite posudu za pečenje rafiniranim suncokretovim uljem, u nju ulijte tijesto (po želji pospite sjemenkama sezama) i pokrijte plastičnom vrećicom ili prozirnom folijom na kojoj se prave rupe. Stavite na toplo mjesto (na primjer, u pećnicu na 30-35C). Ako koristite kvasac za 5. dan, tijestu će trebati više vremena da sazrije jer je kvasac još uvijek slab. Trebalo mi je 8 sati da se dignem. Na zrelijem kiselom tijestu - 5-6 sati.
  • Pecite na 220C 10 minuta, a zatim spustite temperaturu na 20C i pecite još 35-40 minuta. Malo ohladite u obliku, a zatim izvadite kruh i stavite da se hladi na rešetki pećnice, s odškrinutim vratima.


Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha