Voda je izvor zdravlja

Voda je, prema znanstvenicima, kolijevka cjelokupnog života na našem planetu. Ni čovjek, ni životinja, ni biljka ne mogu postojati bez vode.

Ali pitanje je: bez koje vode? Možda je samo dr. Bombar uspio izdržati na moru otprilike mjesec i pol. I kao što pokazuju eksperimenti znanstvenika i tužna statistika brodoloma, premda u morima i oceanima ima puno vode, osoba i dalje umire u moru čak i ako 5-7. Dana ima hrane.

Napokon, morska voda, zbog prisutnosti velike količine soli u sebi, nije prikladna za piće. Inače, Bombar nije ni pokušao dokazati da osoba može dugo postojati bez vode. Njegov je zadatak, kako je sam rekao, bio pokazati da se u otvorenom oceanu može naći dovoljno slatke vode koja će se dugo zadržati dok ne stigne pomoć. I svojim je putovanjem liječnik sjajno dokazao da u većini nesreća u oceanu nije toliko kriv nedostatak hrane i pića, već nedostatak znanja i prisutnost straha.

Ali apsolutno čista, takozvana destilirana ili demineralizirana voda također šteti tijelu. Ne samo da je bez okusa. Glavna je nevolja što takva voda prilično lako uklanja soli iz tijela, uslijed čega mogu nastati ozbiljne bolesti.

Ova se situacija objašnjava vrlo jednostavno. Doista, ljudsko tijelo sadrži prilično velik broj lako topljivih spojeva. Prije svega, to su minerali - natrijev klorid, kalijev klorid, kalcijeve soli itd. Nalaze se u krvi, mišićima, plazmi itd. Kad destilirana voda prolazi kroz gastrointestinalni trakt, obogaćen je topivim tvarima prisutnima u tijelu i, prije svega, mineralima. Napuštajući tijelo (izlučuje se mokraćom ili znojem), tako obogaćena (u usporedbi s izvornom) voda odnosi iz njega neke soli. A njihov je nedostatak, naravno, izuzetno težak za brojne fiziološke funkcije tijela. Kao što su pokazali posebni eksperimenti, potpuno isključivanje kalija iz tekućine koja prolazi kroz srce kod pokusnih životinja dovodi do zastoja srca. Smanjenje kalcija u krvi uzrokuje povećanje podražljivosti živčano-mišićnog sustava itd. Dakle, nije sva voda korisna za tijelo. Pogotovo za piće.

Kakva je voda?

Općenito, kakva voda postoji? Ispada da na svijetu ima dosta različitih voda. Na primjer, kišnica. Gotovo je isto što i destilirana, sadrži minimalnu količinu soli. Ali tada je kiša pala na zemlju, a duž pločnika i pločnika gradova, uz polja, livade i šume, trčali su, tekli veseli potoci, ponekad stapajući se u blatnjave, olujne potoke.

Voda je dobro otapalo, posebno za anorganske spojeve. Ispire topive spojeve iz tla, stijena i minerala, a njegova "mineralna rezerva" se povećava. Već soli natrija i kalija, magnezija, kalcij, željezo. Prolazeći kroz razne pukotine u tlu, voda ulazi (ili, u svakom slučaju, može ući) u ona područja zemljine kore gdje prevladavaju visoke temperature. Njegova temperatura također raste, a s tim raste i snaga otapanja. Sadržaj soli u vodi stalno se povećava. Može doći i tamo gdje se nalaze nakupine različitih plinova poput ugljičnog dioksida ili sumporovodika. U tom su slučaju ti plinovi također otopljeni u vodi.

Daljnja sudbina vode je raznolika.Može pronaći izlaz na površinu, a tada se takav izvor koji sadrži najrazličitije soli i plinove, a često se zagrijava i do nekoliko desetaka stupnjeva, naziva "mineralnim izvorom". Ali može se dogoditi i da se naša voda probije kroz fontanelu na dnu rijeke. I teći će dalekom moru, upijajući sve više potoka putem. Tijekom takvog putovanja sastav vode se jako mijenja. Dio soli se taloži, plinovi isparavaju, a obična „svježa“, kako se to obično naziva, voda ulijeva u more. Ali ova slatka voda još uvijek sadrži znatnu količinu soli. Pod utjecajem sunca i vjetra, voda u moru isparava i ponovno se širi zemaljskom kuglom u obliku oblaka i oblaka. I soli se nakupljaju u oceanu. Zbog toga mora i oceani imaju visok sadržaj soli. Uostalom, oni ne isparavaju vodom.

Nemoguće je reći kada se osoba upoznala s vodom. Oduvijek ju je poznavao. Ali "razvoj vode", odnosno korištenje iste za vlastite potrebe, posebno za plovidbu i ribarstvo, naravno, nije se dogodilo odmah.

Čovjek i more

Postoji prekrasna legenda o tome kako se osoba prvi put upoznala s morem.

Moćno ja, moćno pleme, vrijeđalo je nebesko božanstvo. Naravno, božanstvo je odlučilo grubo kazniti ponosne i poslalo okrutnu kaznu plemenu. Od cijelog plemena preživio je samo jedan dječačić. Ali njegov udio nije zaslužio nikakvu radost. Napokon, druga plemena, u čijim se očima dogodila tragedija, nisu se usudila prihvatiti odmetnika, čiji su suplemenici doživjeli tako okrutnu sudbinu. A onda se dječak, jer su mu bogovi uskratili milost, a sklonište - ljudi, okrenuo suosjećanju životinja. Ali i ovdje su ga isprva progonili neuspjesi. Gostoprimstvo mu je ukazala samo divlja patka, čije se gnijezdo, satkano od bambusa, nalazilo na obali rijeke. Dječak je umoran, slab. Popeo se tamo i istog trenutka zaspao. A noću je rijeka, ogorčena okrutnošću ljudi, odnijela gnijezdo daleko od mjesta na kojima se dogodila tragedija. Dječakov je krevet, tiho se njišući, plutao pod gustim krošnjama drveća, koje je kao da je tvorilo svojevrsni tunel nad mirnom i snažnom rijekom. A do jutra je rijeka iznijela gnijezdo na more.

Kad se dječak probudio, učinilo mu se da je u raju za siročad: njegov je novi dom plutao plavoplavim nebom, gdje su se čudna i neobična stvorenja s bijelom grivom veselo igrala međusobno. Napokon, dječak nikada nije vidio more. Lagani vjetrić gurnuo mu je gnijezdo sve dalje i dalje po prostranom plavom prostranstvu, a oko njega je nešto tiho i tiho šaputalo, kao da mu je majka pjevala svoje uspavanke. Dječak je često zaspao, a kad se probudio, uvijek je vidio nepregledni plavi prostor oko sebe i začuo nježni šapat mora. I dok je plivao, srce mu je sazrijevalo i mišići su se jačali.

Jednog dana more ga je odlučilo testirati, a napalo ga je sedam morskih strasti: strah, glad, žeđ, samoća, samosažaljenje, kajanje i nada. No nedaće i putovanja otvrdnuli su dječaka i, svladavši morske strasti, vidio je da se gnijezdo približava obali. I premda je zemlja do koje ga je dovela sudbina bila prekrivena čudnim drvećem sa sočnim i zrelim plodovima, a obale su bile od čistog zlata, on na njoj nije ostao. Nada, jedina kušnja jača od vrline, odvela je dječaka na novo putovanje. Dječak je dugi niz godina lutao nepreglednim morem. Putem je upoznao mnoge zemlje i otoke, ali nigdje nije mogao naći mira za sebe. A onda je jednog dana, kako bi smirilo njegovu melankoliju i natjeralo ga da se odmori, more pretvorilo mladića u kamen, postavivši ga kao stražaru u podnožju posljednjeg rta na pragu Velikog oceana.

Svaka nacija ima svoje legende o osvajanju mora. Ali, možda, nema takvih ljudi koji bijesni morski element ne bi poistovjetili s božanstvom. To se božanstvo štovalo, žrtvovale su mu se.Tako se, na primjer, rodio običaj bacanja kriški kruha u more i izlijevanja vina kako bi se umirilo suverena mora. Neki su narodi prekrivali litice zobene pahuljice prije plovidbe u daleke zemlje, tako da su bogovi bili zadovoljni i nisu razbijali brodove. Primjerice, u Norveškoj je bio običaj davati komad torte žestokim alkoholnim pićima iz mora i vode.

Velika zasluga pomoraca u poznavanju planeta je neosporna. Zahvaljujući njima otkriveni su novi kontinenti i narodi. Razvili su se novi obrti. A sada je more neiscrpan izvor mnogih korisnih stvari za ljude. Prije svega, to su riblje zalihe. Ali more je i svojevrsno ležište minerala. Sada znanstvenici vjeruju da se svi elementi periodnog sustava elemenata mogu naći u bilo kojem mineralu; druga stvar je da je broj mnogih od njih naglo mali. Ova se odredba u potpunosti može pripisati morskoj vodi. Ogromne količine soli prisutne u njemu sadrže širok spektar elemenata, sve do radioaktivnih.

Kupanje u morskoj vodi

More nije samo izvor sirovina i energije, već i snažan ljekoviti faktor. Još u davnim vremenima morski zrak, sunce i morska voda široko su se koristili u ljekovite i preventivne svrhe.

Trenutno, zbog činjenice da more zauzima veliko mjesto u kompleksu terapijskih i profilaktičkih mjera, dodijeljen je poseban odjel za klimatologiju, takozvana talasoterapija, odnosno liječenje morem. Kako objasniti da more ima ljekovita svojstva?

Prije svega, morska voda (za razliku od riječne) ima veću gustoću zbog značajne količine soli otopljene u njoj. Tako, na primjer, kilogram crnomorske vode sadrži do 18 grama otopljenih soli, u Sredozemlju ih je još više - do 38 grama. Prije svega, to je natrijev klorid koji čini oko 80%. Zatim su magnezijeve i kalijeve soli. Uz to, u malim količinama morska voda sadrži elemente poput kalcija, sumpora, broma, joda itd. Sve ove soli igraju vrlo određenu fiziološku ulogu u procesu kontakta ljudskog tijela s morskom vodom. Ovdje se može povući sirova analogija.

Znanstvenici su otkrili da se, na primjer, biljke mogu oploditi folijarnom metodom. Dakle, ako u tlu nedostaje fosfor, on se može primijeniti ne samo na tlo, već i izravno na biljku, prskajući njezino lišće otopinom bilo koje prikladne lako topive fosforne soli. Otprilike isto se događa sa životinjskim organizmom. Tijekom morskog kupanja čini se da tijelo "upisuje" potrebne elemente u tragovima, uz to na zračnoj obali mora i nad samim morem, posebno s više ili manje jakim morskim valovima, vrlo je zasićeno morskim solima, uključujući koji sadrže jod i brom. stoga talasoterapija njezini su učinci usporedivi s liječenjem mineralnim vodama - samo ovdje pacijenti "piju" mineralizirani zrak. Naravno, ovo je posebno korisno za kronične respiratorne bolesti. Takav je tretman posebno učinkovit kod uzimanja morskih kupki. Doista, na udaljenosti od oko 20 centimetara nadmorske visine, morski je zrak izuzetno čist - praktički ne sadrži prašinu ili bakterije. Stoga se obalni pojas može smatrati prirodnim inhalatorom.

Ali, naravno, bilo bi pogrešno utjecaj mora na tijelo smatrati isključivo fiziološkim fenomenom. Ne manje važan je mehanički učinak i temperatura, odnosno kombinacija svih ovih čimbenika. Morsko kupanje djeluje na ljudsko tijelo kao snažan stimulirajući i otvrdnjavajući faktor. Njihovo djelovanje u velikoj mjeri ovisi o temperaturi vode i kretanju morskih valova. Učinak temperature na vodu ponajprije utječe na činjenicu da osoba prilikom ulaska u nju osjeti laganu hladnoću.To je zbog činjenice da postoje brzi grčevi krvnih žila smješteni u gornjim slojevima kože. U tom se slučaju posude unutar tijela šire i krv ulazi u unutarnje organe. Sve to dovodi do pobude živčanog sustava. Mišići u tijelu se skupljaju i disanje postaje duboko i ubrzano. To, naravno, uvelike pojačava izmjenu plinova (odnosno apsorpciju kisika i oslobađanje ugljičnog dioksida) i cirkulaciju krvi. Nakon što je neko vrijeme bilo u vodi, tijelo reagira. Krvne žile kože se šire, više krvi počinje teći do njih, a koža postaje crvena. Mišići se postupno opuštaju, krvni tlak donekle pada i osoba se osjeća toplo. Slična slika uočava se nakon neposrednog izlaska osobe iz vode na obalu. Stvaranje takvih ciklusa povezanih s vaskularnim grčevima i uzbuđenjem živčanog sustava glavna je svrha morskog kupanja. Oni dovode do otvrdnjavanja, jačanja cijelog organizma u cjelini i njegovih pojedinih organa, krvnih žila, mišića.

Već je gore primijećeno da morska voda u velikim količinama sadrži razne soli (posebno katione natrija, kalija, magnezija, kalcija itd. I anione klora, broma, sulfata itd.). U procesu kupanja ti se spojevi talože na ljudskom tijelu i nakon izlaska na obalu pretvaraju se u najmanje kristale. Kako se ispostavilo, kristali soli iritiraju receptore (živčane završetke) kože, pridonoseći tome duljem održavanju fiziološke reakcije kože koja se događa tijekom kupanja.

Poznati ruski pjesnik N. M. Yazykov vrlo suptilno i precizno prenosi djelovanje morskog kupanja u svojoj pjesmi:

I grmljavinom i pjenom, ponornica Hladna nasilno me zagrli.
Vrti se, i baca, i davi i pogađa!
I zamrlo je. Volim to. Iz grmljavine, iz pjene I iz hladnoće, lagane i svježe, izlazim:
Udovi mi se uspravljaju živahnije.
Dišem slobodnije, izgledam veselije Na obali, u planinama, na svijetlom moru.

Općenito je prihvaćeno da je more dobro plivati ​​kada je mirno. Međutim, za otvrdnjavanje tijela vrlo su važni morski valovi. Napokon, u to se vrijeme pojavljuje morska pjena, bogata mjehurićima zraka, a tijelo dobiva svojevrsnu masažu vodeni zrak. Uz to, čisto mehanički periodični učinak hidrostatskog pritiska na tijelo vrsta je masaže koja se ne može izvoditi na bilo koji drugi način.

Kupanje u moru poboljšava stanje živčanog sustava, jača funkcije žlijezda s unutarnjim izlučivanjem. Uz to, treniraju kardiovaskularni sustav i normaliziraju krvni tlak.

Uz to, kupanje u moru blagotvorno djeluje na brojne bolesti: metaboličke poremećaje, giht, pretilost, neurasteniju, s tuberkulozom pluća i drugih organa u neaktivnom obliku, s rahitisom.

Naravno zlostavljanje morsko kupanje nemoj to učiniti. Primjerice, ovisno o stanju tijela, trajanje kupanja ne smije prelaziti 10-20 minuta. Uz to se ne preporučuje kupanje natašte ili nakon obilnog obroka. Postoje i kontraindikacije za morsko kupanje, poput aktivne plućne tuberkuloze, akutnih upalnih procesa, bolesti srca i krvnih žila. Također se ne preporučuju za Gravesovu bolest, povećanu živčanu i mentalnu podražljivost. To je zbog činjenice da su srce i živčani sustav izloženi povećanom stresu, što može negativno utjecati na zdravlje.

Kupanje u mineralnoj vodi

Važan prirodni ljekoviti čimbenik su vode takozvanih mineralnih izvora. Mnogo je takvih izvora na svijetu. Mnogo ih je u bivšoj Rusiji. Naš Kavkaz je najbogatiji mineralnim izvorima. Vode poput Slavyanovskaya, Essentuki, Narzan su svjetski poznate.

Sjećate se priče o živoj vodi? Stari otac šalje sinove da mu donesu vode koja će mu vratiti mladost i zdravlje. Upravo je Narzan zaslužan za lokalne legende i priče o sposobnosti brzog zacjeljivanja rana, nadahnuća živosti i vraćanja mladosti i zdravlja starijim osobama. A riječ "narzan" u prijevodu na ruski znači "herojsko piće".

S tim u vezi, zanimljivo je prisjetiti se starogrčkog mita o Herkulu i Prometeju. Zeus, gospodar bogova, zbog činjenice da je Prometej ljudima dao vatru, naredio je da se veže lancima za planinu. Ali ovaj svemogući Zeus (izgledalo je nedovoljno. Naredio je ogromnom orlu svaki dan da leti do Prometeja i kljuca mu jetru. Tijekom noći jetra je rasla, a sutradan je orao ponovno letio. Dugi niz godina Prometej je bio okovan lancima). stijenama, a samo je intervencija Herkula, koji je hrabro ušao u borbu sa Zeusovim orlom, okončala muke nesretnog titana, koji je jednom odlučio pomoći ljudima. Nama je ovdje zanimljivo da je drevna Grčki mit govori da je Herkul, prije nego što je stupio u borbu s orlom, dobivao na snazi ​​kupajući se u bogatyrskom izvoru Kavkaza. To je još jedan dokaz da su mineralni izvori Kavkaza bili poznati ljudima u davnim vremenima.

Prvi opisi izvora pokazuju da se prema njima postupalo s velikim poštovanjem. I ne samo to, u drevnim izvorima nalaze se razne žrtve - amuleti, novčići, figurice raznih božanstava itd. Izvori su ih pokušavali zaštititi od zlih duhova, kako bi ih nekako poboljšali. Primjerice, u jednom od opisa stoji da se na izvoru nalazio jak hrastov stol ispod nadstrešnice, na kojem je bila srebrna kutlača, kao simbol časti i poštovanja prema izvoru.

Balneološke vode (odnosno ljekovite mineralne vode koje se koriste i za gutanje i za kupke) trenutno su podijeljene u sedam skupina. Skupina "A" uključuje mineralne vode bez ikakvih specifičnih komponenata i svojstava. Njihova ljekovita vrijednost određena je samo općom mineralizacijom (količina soli otopljenih u njima), kao i kemijska priroda soli. Skupina "B" - takozvane ugljične vode, koje se razlikuju po velikoj količini ugljičnog dioksida otopljenog u njima. Primjer za njih su mineralne vode Borjomi, Narzan, Essentuki i niz drugih. Ugljikov dioksid u ukupnom sastavu plina takvih voda iznosi 95-100%. Sulfidne mineralne vode, koje čine skupinu "B", karakterizira prisutnost povećane količine sumporovodika ili iona sumporovodika. Te kemikalije imaju visoko farmakološko djelovanje, pa se stoga vode skupine "B" uglavnom koriste za kupke. Mineralni izvori takvih voda nalaze se u Kemeri, Matsesti i brojnim drugim regijama. Sljedeća skupina "D" uključuje željezne, arsenove i druge mineralne vode s visokim udjelom metala, poput mangana, bakra i aluminija. I premda ljekovita vrijednost nekih metala još nije u potpunosti proučena, upravo u utjecaju jednog ili nekoliko farmakološki aktivnih metala leži njihov ljekoviti učinak. Skupina "D" kombinira mineralne vode s visokim udjelom organskih tvari, kao i one koje sadrže fiziološki aktivne tvari poput joda i broma. Izvori takvih voda nalaze se u Ukrajini i na Baltiku. Vode koje sadrže radon (ili druge radioaktivne tvari) uvrštene su u skupinu "E". Posljednja skupina - "Zh" - su mineralne vode s visokim udjelom silicijeve kiseline.

Budući da gotovo sve mineralne vode sadrže otopljene plinove u jednom ili drugom stupnju, gore navedene skupine obično se dijele u još tri podskupine u skladu s prirodom njihovog sastava plina. Konkretno, prva podskupina uključuje takozvane dušične mineralne vode, u kojima je otopljeni plin atmosferskog podrijetla i istog sastava.Druga podskupina uključuje metanske vode koje sadrže plinove, uglavnom biokemijskog podrijetla.

Postoji još jedna klasifikacija prirodnih mineralnih izvora. Međutim, detaljni pregled klasifikacije i svojstava svih mineralnih voda nije zadatak ove knjige. Stoga bismo se ukratko zadržali na najvažnijim od njih i pokazali kako određene vode mogu biti korisne čovjeku u liječenju ili prevenciji raznih bolesti.

Kod nas su najraširenije ugljične (skupina B, podskupina 3) mineralne vode - narzan, borjomi itd. Te se vode koriste i za kupanje i za piće. I ovdje, u oba slučaja, imaju osobit fizikalni i kemijski učinak.

Fizički i mehanički učinci ugljične vode donekle su slični učincima morske vode. Međutim, ovdje postoji mala razlika: ako je osoba tijekom plivanja u moru obično u pokretu, obavlja ovaj ili onaj fizički posao (plivanje, ronjenje itd.), Tada je prilikom kupanja s ugljičnim dioksidom ljudsko tijelo u miru. To, naravno, donekle utječe na učinak (posebno mehaničkih) kupki na ljudsko tijelo. Tako, na primjer, kad ste uronjeni u kadu, postaje neophodno održavati ravnotežu. Lagani pritisak vode na tijelo pospješuje odljev venske krvi s periferije i olakšava rad srca.

Pa ipak, glavni učinak kupki s ugljičnim dioksidom je, možda, kemijski i biološki.

Ugljične vode sadrže puno slobodnog ugljičnog dioksida - CO2. Tako, na primjer, kada litra mineralnog ugljičnog dioksida izađe na površinu, emitira od 1 do 3 litre ugljičnog dioksida. I kao što znate, ugljični dioksid je prilično dobro topljiv u vodi, posebno pri povišenim tlakovima. Istodobno se njegova svojstva radikalno mijenjaju. Pri interakciji s vodom stvara slabu ugljičnu kiselinu. Iako je ugljična kiselina slaba, može stvarati razne soli. Štoviše, njegove soli, posebno kalcijeva sol, imaju vrlo zanimljiva svojstva.

Svi, naravno, znaju kalcijev karbonat - ovo je kreda, vapnenac, mramor. I, naravno, svi znaju da je kalcijev karbonat netopiv u vodi. Ali čim dođe do viška ugljične kiseline, kalcijev karbonat pretvara se u kalcijev bikarbonat, a ta je sol prilično dobro topiva u vodi. Na povišenim temperaturama i velikom suvišku ugljičnog dioksida, mnogi metali imaju svojstvo stvaranja topljivih soli bikarbonata. Zbog toga ugljične vode (obično sadrže velike količine soli drugih kiselina) sadrže mnogo elemenata u svom sastavu. Njihove su glavne komponente natrij, kalcij, magnezij, kloridni ioni, sulfat, bikarbonat. Joni amonijaka, litija, stroncija, barija, željeza, cinka, nikla, bakra, aluminija, arsena, broma, joda često se nalaze kao razne nečistoće u tragovima. Gotovo svi elementi periodičnog sustava mogu se naći u mineralnim vodama, iako u vrlo malim količinama. Svi su oni u stanju složene pokretne ravnoteže, a njihovi omjeri ovise o čimbenicima kao što su temperatura vode, kiselost itd.

Ovdje je zanimljivo primijetiti da su brojni elementi u tragovima uključeni u sastav tvari vitalnih za tijelo. Tako su, na primjer, mangan, bakar, molibden i neki drugi sastavni dio enzima. Željezo je dio hemoglobina, a kobalt je neizostavan dio vitamina B12.

Već smo gore primijetili da se kupke s ugljikovim dioksidom često koriste za povećanje ukupnog tonusa tijela.

Balneolozi su odavno primijetili zanimljivu osobinu: prilikom kupanja s ugljikovim dioksidom primjećuje se crvenilo kože i ubrzanje protoka krvi. Trenutno se ti fenomeni objašnjavaju činjenicom da se usvajanjem takvih postupaka u tijelu stvaraju specifične tvari poput acetilkolina i histamina, čiji refleksni učinak na različite organe i sustave dovodi do širenja krvnih žila.Istodobno, uslijed promjene u plinskom sastavu krvi i prisutnosti malo povišenog sadržaja ugljičnog dioksida u udisanom zraku, produbljuje se disanje, mijenja se arterijski i venski tlak, a uz to i prehrana srca mišić se poboljšava. Sve to, zajedno, dovodi do poboljšanja funkcionalnog stanja kardiovaskularnog sustava.

Pijenje mineralne vode unutra

Pa ipak, najzanimljivija stvar je učinak karbonskih voda kada se uzima oralno.

Promjenom uvjeta za unos mineralne vode (natašte ili s hranom), količine i temperature, moguće je na različite načine utjecati na aktivnost želučanih žlijezda. Stoga se alkalne gazirane mineralne vode * često koriste za liječenje i prevenciju različitih želučanih bolesti. Tako su, na primjer, indicirani za povećanu i smanjenu kiselost želučanog soka, za bolesti žučnog mjehura, gušterače, za čir na želucu i kolitis. Primjerice, voda Borjom koristi se u liječenju ne samo bolesti probavnog trakta, već i jetre, žučnih puteva itd. Zanimljivo je da se voda Borjom koristi za liječenje različitih oblika gastritisa. Konkretno, ne samo gastritis s visokom kiselošću želučanog soka, već i s niskom kiselošću, točnije, sekretornom insuficijencijom.

Na prvi pogled ovo se može činiti čudnim. U stvari, ako osoba ima povećanu kiselost želučanog soka, tada, posljedično, u njoj postoji višak solne kiseline, a ona se mora u određenoj mjeri neutralizirati. Obično kod kuće takav "neutralizator" služi takozvani bikarbonat ili soda bikarbona. S druge strane, ako je kiselost želučanog soka snižena, tada liječnici u takvim slučajevima pacijentu prepisuju slabu otopinu solne kiseline za oralnu primjenu. I kao što znate, klorovodična kiselina i soda supstance su koje ne podnose susjedstvo. Oni trenutno stupaju u interakciju stvarajući kuhinjsku sol i ugljičnu kiselinu. Kako se jedna te ista mineralna voda može koristiti u tako različite svrhe? Međutim, pažljivo proučivši mehanizam djelovanja mineralne vode, posebno Borjomija, liječnici su došli do zaključka da sve ovisi o načinu unosa mineralne vode.

Utvrđeno je da ako se Borjom voda uzima 1-1 1/25 sata prije jela (na primjer, natašte), tada voda za to vrijeme ima vremena napustiti želudac, dok se sekretorna aktivnost smanjuje, a želučani sok pušten slabo. Ako se voda uzima zajedno s muljem hrane 10-20 minuta prije nje, tada se javlja suprotni fenomen, sekretorna aktivnost se pojačava, a količina želučanog soka koja ulazi u tijelo se povećava. Istodobno, kao rezultat kemijske reakcije između sode, koja je glavna komponenta vode borjom, i klorovodične kiseline želučanog soka nastaju ugljični dioksid i natrijev klorid, koji su pak snažni patogeni sekretorne aparatom želuca, odvajam želučani sok koji sadrži solnu kiselinu, još više raste.

Nije potrebno, naravno, misliti da su mineralne vode svemoguće. Naravno, uz njihovu pomoć mnogo je lakše provesti prevenciju bolesti nego njihovo liječenje. Uz to, imaju i svoje „neprijatelje“. Na primjer, akademik I. P. Pavlov primijetio je da alkohol i duhan otežavaju ili u potpunosti isključuju ljekovito djelovanje mineralnih voda.

Odmarališta s gaziranim vodama vrlo su popularna u našoj zemlji. Pogotovo oni poput Kislovodska, Arznija, Borjomija. Mogu se preporučiti za kardiovaskularne bolesti bez oštećenja zglobova, za respiratorne bolesti ne-tuberkulozne prirode (kronični katar gornjih dišnih putova, bronhijalna astma bez čestih napada). Uz to, pozitivan učinak kupki s ugljičnim dioksidom bilježi se u slučaju oštećenja mitralnog i aortnog zaliska, ako nema izraženih pojava suženja, kao i kod blagih oblika hipertenzije, hipo- i hipertireoze.Naravno, kao što smo već primijetili, u slučaju bilo kakvih bolnih stanja, posebno onih izraženih u više ili manje akutnim oblicima, prije odlaska u odmaralište potrebno je dobiti kvalificiranu medicinsku konzultaciju.

Takozvani izvori sumporovodika nešto su odvojeni od ostalih mineralnih voda. Takvi se izvori nalaze u našoj regiji Matsesta. Vode Matsesga, uz visoki sadržaj različitih soli (i prvenstveno natrijevog klorida), sadrže prilično značajnu količinu plinovitog sumporovodika. I premda je sam sumporovodik, čak i u malim koncentracijama, moćan otrov, njegova upotreba u malim količinama vrlo je pozitivna. Kao što su saznali balneolozi, prilikom kupanja sumporovodičnih kupki od velike je važnosti ne samo sadržaj sumporovodika u vodi, već i temperatura kupki, njihovo trajanje itd. • korisno u liječenju kroničnih bolesti mišića, srca, zglobova i ne-tuberkulozne kralježnice, karaktera, perifernog i središnjeg živčanog sustava (neuralgija, radikulitis).

Još na početku našeg stoljeća zabilježeno je da se prilikom kupanja Matsesta ne šire samo najmanje, već i veće krvne žile. A to, pak, utječe na sve organe povezane s cirkulacijom krvi. Posebno se napominje da kupke sa sumporovodikom utječu na kontrakciju srčanog mišića, uzrokujući „učinak treninga opterećenja“. Vodikov sulfid, prodirući u krv, nadražuje stanice tkiva i pojačava metabolizam.

Prema jednoj od teorija, pod djelovanjem sumporovodika na stanice uništavaju se određeni proteini i stvaraju se biološki aktivne tvari, poput histamina, acetilkolina itd. Konkretno, histamin dovodi do snažnog širenja krvnih žila, a time i do povećana cirkulacija krvi, što, pak, pospješuje resorpciju različitih upalnih žarišta. Proizvodi uništavanja proteinskih kompleksa, uz to, daljnjim transformacijama, potiču vitalnost, poboljšavaju živčani sustav itd.

Znanstvenici su čak smislili načine kako sumporovodik ulazi u ljudsko tijelo. Pokazalo se da se ovdje koriste dva "kanala". To su s jedne strane najmanje pore u koži, a s druge strane pluća pri disanju. Međutim, iako je sumporovodik otrovan, on se ne nakuplja u tijelu. Već prvog dana svi se proizvodi njegove transformacije izlučuju iz tijela, uglavnom putem bubrega i u malim količinama kroz pluća.

Kupke

Govoreći o raznim vodenim postupcima, poput morskog kupanja, raznih vrsta kupki itd., Ne možemo zanemariti kupke - one su jedna od vrsta vodenih postupaka.

Kolijevka kupališta je Drevni Istok. U svakom slučaju, poznato je da su kupke, kao posebno opremljene za pranje prostorija, postojale prije nekoliko tisućljeća u zemljama poput Indije i Egipta. Spominje se o njima često u radovima drevnih grčkih filozofa. Kupke postoje u Rusiji od pamtivijeka. Giljarovski je dobro rekao o njihovoj širokoj distribuciji: „Moskva bez kupki nije Moskva“.

Uloga kupki za ljudsko tijelo dvojaka je. Imaju i fiziološki i, „posebno, higijenski značaj. Nešto gore, već smo razgovarali o tome koje funkcije vrši ljudska koža. Prije svega, to je funkcija regulacije tjelesne temperature. A jedna od najvažnijih metoda takve regulacije je znojenje. Međutim, znoj nije destilirana voda. Uz natrijev klorid sadrži razne sumporne i fosfatne soli, kao i čitav niz organskih tvari. Sadrži razne soli organskih kiselina (mliječne, mokraćne itd.), Kolesterola, masti itd. Čišćenje kože od svih tih tvari igra veliku higijensku ulogu. Fiziološki značaj kupki također je usko povezan s funkcionalnim značajem kože.Prvo, koža je jedan od glavnih spremnika krvi, pa je stoga prirodno da pravilna raspodjela krvi između kože i unutarnjih organa osobe igra značajnu ulogu u njezinoj dobrobiti. Inače, upravo je ta raspodjela presudna u prevenciji prehlade. Dakle, grubo rečeno, kupke su jedan od lijekova za prehladu. Osim toga, odmah nakon kupke povećava se količina hemoglobina u krvi osobe. Takav postupak kao kupke stvara veselo raspoloženje kod osobe, povećava njegovu učinkovitost.

Vodeni postupci - morsko i riječno kupanje, razne vrste kupki, tuševi, kupke itd. - sve su to snažni čimbenici koji pojačavaju otvrdnjavanje tijela, odnosno povećanje njegove otpornosti na različite. vanjski utjecaji.

Vlasov L. G.

Slične publikacije

Voda od brusnice

Boja mora

Ruska sauna