Dijetalne pileće polpete

Kategorija: Mesna jela
Dijetalne pileće polpete

Sastojci

File pilećih prsa 300gr
Pileći file s butina 300gr
kokošje jaje 1 računalo
srednji luk 1 računalo
svježa srednja mrkva 1 računalo
5 mješavina pahuljica žitarica 3 žlice. l
sol

Način kuhanja

  • Mljeveno meso bolje je izmiješati: polovina mesa s bedara, polovica dojke (od jedne dojke mljeveno meso ispast će presuho).
  • File izrežite na srednje komade, usitnite miješalicom. Mrkvu i luk sam također nasjeckala miješalicom, dodala u mljeveno meso.
  • Dodao sam pahuljice, razbio jaje, posolio, dobro promiješao.
  • Nakon što sam navlažio ruke vodom, oblikovao sam polpete i stavio ih na pladnjeve dvostrukog kotla. Uključio sam dvostruki kotao na 25 minuta.
  • Dijetalne pileće polpete
  • Dijetalne pileće polpete
  • Dijetalne pileće polpete
  • Polpete su gotove !!!

Jelo je dizajnirano za

16 komada

Vrijeme za pripremu:

15+25

Bilješka

Pileći file može se mljeti (ja ga nemam) zajedno s povrćem. Umjesto mrkve može se koristiti crvena paprika.
Jako ukusno jelo, nije teško za želudac Sve, kako je liječnik naredio!

Na fotografiji su bačve: jedna s parnika, druga iz multivarka.
Pažnja, pitanje! Koji od SN, koji od parobroda?

Dijetalne pileće polpete

LiudmiLka
Više pečeno od SN-a, a lakše (lijevo) od dvostrukog kotla
Melisa72ru
LiudmiLka odgovor je točan! Nagrada u studiju !!!
Ksyushk @ -Plushk @
Citat: Melisa72ru

Pažnja, pitanje! Koji od SN, koji od parobroda?

Prvih 100 ljudi koji su poslali 100 rubalja na kratki broj 3335553355 bit će u pravu
Melisa72ru
Citat: Ksyushk @ -Plushk @

Prvih 100 ljudi koji su poslali 100 rubalja na kratki broj 3335553355 bit će u pravu
Ksyusha, mogu li navesti svoj broj? Nagrada je zajamčena !! Ista bijela kugla
Ksyushk @ -Plushk @
Pa ćemo to popraviti. Složit ćemo se s porezom, možemo li ga povećati?
Melisa72ru
Citat: Ksyushk @ -Plushk @

Pa ćemo to popraviti. Složit ćemo se s porezom, možemo li ga povećati?
sto sto ... lope će biti ??? nije li dovoljno?
Ksyushk @ -Plushk @
Pa, pitam, možda 200 do 200
Merri
Zhenya, hvala na receptu! Nikad nisam dodavao žitarice u polpete, a kuhati ih u parnom kotlu vrlo je atraktivna ideja!
Melisa72ru
Citat: Merri

Zhenya, hvala na receptu! Nikad nisam dodavao žitarice u polpete, a kuhati ih u parnom kotlu vrlo je atraktivna ideja!
Irina, i stavljam ih posvuda, mislim, u mljeveno meso na kotlete u tavi, na polpete u duplom kotlu .. Zamjenjuju kruh u kotletu, i to je korisno .. Pa, medicinski stol broj 5 je moj, dijetetski (s bolesti želuca)
Lagri
Ooooo zanimljivi kotleti! Sutra ću ga skuhati za večeru. Štoviše, dostupna je mješavina "5 žitarica". I dvostruki kotao miruje. Mislim da bi to trebalo biti ukusno.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha