Dijetalni prilog od cvjetače u Moulinex Cook4Me

Kategorija: Jela od povrća i voća
Dijetalni prilog od cvjetače u Moulinex Cook4Me

Sastojci

Karfiol 1 kg
Rajčica 2 kom.
Feferon pola mahune
Bugarska crvena paprika pola
Češnjak 4 klinčića
Maslinovo ulje 1 žlica. l.
Začin \ 1 žličica

Način kuhanja

  • U hladnu multivarku ulijte maslinovo ulje, dodajte sve povrće osim cvjetače, nasjeckajući ih kako želite.
  • Uključite način "prženja", povremeno promiješajte.
  • Kad je predgrijavanje gotovo, pospite začinima (možete ga zamijeniti solju + paprom + paprikom + 0,5 žličice kurkume), dodajte karfiol (podijeljen u cvatove), dobro promiješajte i postavite način brzog kuhanja na 3 minute.
  • Gotov ukras pospite začinskim biljem. Imao sam kopar i cilantro.
  • Dobar tek!

Jelo je dizajnirano za

2 porcije

Vrijeme za pripremu:

10 minuta

Program kuhanja:

Brzo kuhanje

Bilješka

Ispada da je prilog vrlo lagan i ukusan. Suprug koji je "stavio dijetu zbog prekomjerne težine" bio je zadovoljan

Elena 45
Imamo svoj smrznuti kupus, napravit ćemo to. Upravo sam kuhala za par, također dobro. Hvala vam
OlgaMSK
Elena 45, za tvoje zdravlje!
Tetyanka
Trebate li dodati vodu prije trenutnog načina kuhanja?
OlgaMSK
Ne, ne treba ti voda

Svi recepti

Novi recept

© Mcooker: Najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha