Šaran (šaran) s povrćem u umaku od bosiljka

Kategorija: Riblja jela
Šaran (šaran) s povrćem u umaku od bosiljka

Sastojci

Šaran (šaran) 1 računalo
Grah, smrznuti 500 g
Cherry rajčice (redovite) 300 g
Masline 10 komada
Limun 1 računalo
Bosiljak (ja imam zeleno) 1 snop
Maslinovo ulje 2 žlice. l.
Sol, svježe mljeveni papar ukus

Način kuhanja

  • Operite ribu, ogulite, utrobu, natrljajte solju i paprom. Ostavite da djeluje 10-15 minuta. Kuham unaprijed i ostavljam u hladnjaku 6-12 sati.
  • Napravite uzdužne rezove u ribi u koje ćete staviti klinove limuna.
  • Stavite ribu na lim za pečenje, podmazan uljem, poprskajte uljem i stavite u pećnicu zagrijanu na 200C na 15 minuta.
  • Grah prelijte kipućom vodom i ostavite 15 minuta. Ocijedite vodu.
  • Nasjeckajte rajčice i masline, pomiješajte s grahom.
  • Listove bosiljka sameljite. Dodajte sol, papar, ulje, sok od 1 \ 2 limuna, promiješajte. Prelijte preljev preko povrća, promiješajte.
  • Ribu dodajte povrće i pecite još 15 minuta.
  • Šaran (šaran) s povrćem u umaku od bosiljka
  • Najsigurniji i najdraži recept OVAJ... Štoviše, možete koristiti bilo koju biljku koja vam se sviđa. I umjesto maslaca koristite nemasni maslac. Ali uvijek želim nešto novo, premda moj suprug ne pozdravlja moje eksperimente. Ona i njezin sin strastveni su konzervativci. Samo konzervativci MEGA. (((Ali ovaj je put eksperiment bio uspješan. Ispao je vrlo mirisan i ukusan !! Preporučujem!

Jelo je dizajnirano za

2-3 porcije

Bilješka

Recept iz knjige \ "Ukusni recepti za vitku figuru \".

gala10
Ksyusha, kako je lijepo! Hvala na receptu!
Omela
Galya, Hvala vam! Radio sam to dugo vremena, sada sam izgledao sa "svježim" izgledom - prelijepo. aha!

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha