Skuša sa umakom od kupina

Kategorija: Riblja jela
Kuhinja: francuski
Skuša sa umakom od kupina

Sastojci

skuša 4 stvari.
sok od limuna) 2 žlice. l.
voda 6 žlica. l.
salata od zelenog lišća 1-2 kom.
bijeli balzamični ocat (ili limunov sok) 2 žlice. l.
maslinovo (voće) ili biljno ulje 1-2 žlice. l.
kupine za ukras 12-15 kom.
sol ukus
Za umak od kupina:
crveni luk 1 računalo.
borovnice 250 g
cikla (oguljena) 150 g
đumbir (po ukusu) 10-20 g
češnjak (klinčići) 2 kom.
šećer 1 žlica. l.
med 1 žličica
crno vino 40 g
bijeli balzamični ocat (ili limunov sok) 1 žlica. l.
sol ukus

Način kuhanja

  • Skuša sa umakom od kupinaZa umak ogulite i sitno nasjeckajte crveni luk, đumbir i češnjak. Ogulite i narežite ciklu na velike kocke.
  • Stavite kockice cikle, češnjak, đumbir, crveni luk, šećer, med, crno vino u lonac i pirjajte oko 1 sat. Ako je potrebno, dodajte malo vode, ali na kraju kuhanja u loncu ne smije biti viška tekućine.
  • Skuša sa umakom od kupinaZatim u povrće dodajte oprane i osušene kupine u varivo, promiješajte i prebacite štednjak na jaču vatru. Posolite i ulijte balzamični ocat, nastavite kuhati, redovito miješajući 2-3 minute, sok od bobica treba malo ispariti, a smjesa se zgusnuti.
  • Skuša sa umakom od kupinaUklonite lonac sa štednjaka, miješajte smjesu blenderom dok ne postane glatka, vratite lonac na štednjak, umak zakuhajte i isključite štednjak. Umak premjestite u prikladnu šalicu.
  • Skuša sa umakom od kupinaOperite ribu, uklonite sve nepotrebne dijelove (glava, iznutrice), ako kuhate filete, izvadite kosti, ribu temeljito isperite pod mlazom vode. Prebacite ribu u pladanj ili čvrstu plastičnu vrećicu i poškropite mješavinom limunovog soka i vode. Ostavite skuša u marinadi najmanje 30 minuta.
  • Skuša sa umakom od kupinaOsušite ribu nakon marinade papirnatim ručnicima, što će joj pomoći da se bolje kuha.
  • Skuša sa umakom od kupinaStavite tavu na štednjak, ulijte biljno ulje i dobro ga zagrijte, stavite ribu, dodajte sol i pržite dok ne omekša. Skuša možete skuhati i u pećnici ili je peći na žaru.
  • Operite, osušite i nasjeckajte zelenu salatu. Stavite ga u posudu za salatu, dodajte balzamični ocat ili limunov sok, voćno maslinovo ulje, sol i papar. Dodajte nasjeckane kupine i lagano umiješajte u salatu.
  • Skuša poslužite sa salatom i umakom.

Jelo je dizajnirano za

Služi 4.

Bilješka

Skuša je klasificirana kao vrsta ribe korisna za zdravlje i imunitet. Da biste neutralizirali specifičnu aromu skuše tijekom prženja, preporučuje se držanje ribe u marinadi najmanje 30 minuta. Mogućnosti marinade:
1 žlica. l. vinski ocat, 1/2 žlice. l. šećer i voda;
120 ml suhog bijelog vina i nekoliko žlica. l. sok od limuna;
negazirana mineralna voda, 1 žlica. l. šećer, sol i ocat;
limunov sok i voda pomiješani u omjerima 1: 3.
Za prženje preporuča se upotreba maslaca (obično za kuhanje ribe u pećnici) ili biljnog ulja, jer maslinovo ulje daje ribi neugodan okus.

Admin
Ilona, kakav zanimljiv umak se pokazao prenesen u vaše oznake Hvala!
Samo sjedim i smišljam što da radim s ribom
Istina, nemam skuša, ali ipak možete zamijeniti drugom
Korzika
Tanja, za tvoje zdravlje! Da, umak će se vjerojatno uklopiti u bilo koju prženu / pečenu ribu s dovoljno masnih sorti i izvrsno se slaže s ovom salatom.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha