Keto kruh od lana i kokosovog brašna

Kategorija: Zdrava prehrana
Keto kruh od lana i kokosovog brašna

Sastojci

jaja 2 kom
laneno brašno (od lakog lanenog sjemena) 2 žlice. l
kokosovo brašno 1,5 žlica. l.
prašak za pecivo 0,5 žličice
kiselo vrhnje 20% 100 g
glukomanan 0,5 žličice
sol 0,5 žličice

Način kuhanja

Jaja dobro umutite sa soli.
Dodajte brašno s praškom za pecivo i glukomananom, promiješajte.
Dodajte kiselo vrhnje, promiješajte. Tijesto će biti konzistencija guste pavlake.
Prebacite u pripremljeno jelo i pecite u pećnici zagrijanoj na 180 oko 50-55 minuta.

Keto kruh od lana i kokosovog brašna
Keto kruh od lana i kokosovog brašna

Program kuhanja:

pećnica

Bilješka

Čuvati u hladnjaku. Može se izrezati na komade, saviti u posudu i zamrznuti.
Obrazac 10x10x5

Mandraik Ljudmila
Gala, kako krasno!
A kakav je okus?
Gala
Ljutić, Hvala vam!
Mi volimo.
Anna1957
Što se tiče sastava, ovo već nije kruh, već prilično lepinja)))
Mesalina
Recite mi, je li glukomanan ovdje za vezivanje tekućina? Možete li ga zamijeniti psylliumom? Ili uopće ne dodati?
Gala
Anh, ne izdržava punđu, makar samo za masnoće
Messalina se može raditi bez glukomanana. Sve će uspjeti. Nisam probao s psilliumom.

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha