Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))

Kategorija: Jela od povrća i voća
Kuhinja: grčki
Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))

Sastojci

Grah 500 g
Rajčica 400 g
Bugarski papar mali 1 računalo
Lukovica luk 200 g
Listovi i stabljike celera (nije obavezno) 100 g
Čili po ukusu
Origano 1 žličica
Maslinovo ulje 120 ml
Mrkva (nije obavezno) 1-2 kom
Sol, crni papar po ukusu

Način kuhanja

  • Iskreno, nisam ni pomislio da ću početi sudjelovati u natjecanju s grčkom kulinarskom stranicom! Ali oni su toliko slatki i tako cool Maria i njezin suprug koji vodi ovaj blog da ih jednostavno nije mogla mimoići i predstaviti vam njihovu veličanstvenu ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΟΥΖΙΝΑ (CUZIN POLITICS) - narodnu grčku kuhinju, pogotovo jer žive na otoku Krf, i mene je zanimalo da ih upoznam, točnije sa njihovim radom. Samo sam malo promijenio recept za sebe, što nimalo nije utjecalo na okus jela, ali vi, uključite prevoditelj i kuhajte za svoje zdravlje onako kako vam se najviše sviđa!
  • Ako imate suhi grah (kuhala sam ga svježeg), namočite ga hladnom vodom preko noći).
  • Stavite grah u lonac, prelijte vodom i kuhajte 15 minuta od početka vrenja, neprestano skidajući pjenu. Bacite cjedilo i ponovno stavite u lonac, prelijte vrućom kipućom vodom i kuhajte dok ne omekša. Grah treba biti mekan, ali ne prekuhan.
  • Gotov grah bacite u cjedilo, obavezno zadržite 400 ml juhe, a zatim stavite u oblik otporan na toplinu.
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Rajčice, možete ih narezati na komade, ali ja ih radije naribam nakon uklanjanja ljuske. Luk sitno nasjeckajte i lagano dinstajte na maslinovom ulju (usput koristim manje od oko 80 ml), dodamo rajčicu, ribanu mrkvu (nisam dodala), celer (bez dodavanja), sol i papar, lagano dinstamo, na kraju dodamo origano i čili.
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Grah prelijte umakom i dodajte juhu, tako da grah prekri tekućinom, prelijte paprom narezanim na kolutove i pecite u pećnici zagrijanoj na 180 ° C 40 minuta.
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Umak bi se trebao zgusnuti i prokuhati do pola. Gotovo jelo volim dodati češnjak provučen kroz tisak.
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Jednostavno, ali ukusno!
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Toplo preporučujem kuhanje! Kali oreksi-dobar tek!
  • Grah Gigantes (Butterbeans Plaki (Gigantes))
  • Link do recepta 🔗

Jelo je dizajnirano za

4

Vrijeme za pripremu:

60

Program kuhanja:

štednjak, pećnica

Bilješka

GRAH, povrće jednogodišnja biljka visoka do 1,5 m s ravnom glatkom stabljikom, paripinnatim lišćem i bijelim ili ružičastim cvjetovima u grozdovima.

Uzgaja se u Euroaziji i sjevernoj Africi.

Obično se jede nezrelo voće (ljuske i zrna nježnog, sočnog, slatkastog okusa), koje sadrže do 30% bjelančevina, ugljikohidrata, vitamina B, PP, C, karotena, mineralnih soli, vlakana.

Po hranjivoj vrijednosti grah nije inferioran u odnosu na grah, ali po okusu je nešto niži, uglavnom se koristi za obogaćivanje hrane proteinima. Grah se koristi za izradu juha, salata, priloga i treba ga jesti samo prokuhan (kako bi se izbjeglo trovanje hranom).

Mljeveni grah dodaje se za okus juhama, umacima i sosovima.

Sorte Yaushura i Belorusskie su raširene.

fronya40
Nisam ni znao da je ovo grčko jelo, jer ga često kuham. pa, vrlo ukusno jelo! za moje vegetarijance, to je to!
Mona1
I nemam graha, ali imam pjegavog graha. A tu je i grah, ali bijeli. Možete li koristiti bilo koji od ovih umjesto graha?
fronya40
grah je samo puno ukusniji, tako je velik i mesnat. rijetko se prodaju iz nekog razloga.
natapit
Citat: fronya40

Nisam ni znao da je ovo grčko jelo, jer ga često kuham. pa, vrlo ukusno jelo! za moje vegetarijance, to je to!
Naše su kuhinje u mnogočemu vrlo slične, bitna razlika je set začina i maslinovog ulja!
Citat: Mona1

I nemam graha, ali imam pjegavog graha. A ima i graha, ali bijelog. Možete li koristiti bilo koji od ovih umjesto graha?

Naravno, možete ga kuhati s grahom, ali neće imati isti okus!

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha