Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema

Kategorija: Kiseli kruh
Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema

Sastojci

Bijeli luk 50 g
Artičoka iz Jeruzalema 100 g
Brašno od ražene tapete 6 žlica. l.
Infuzija kombuhe 100 ml

Način kuhanja

  • Tri luka i artičoka iz Jeruzalema na gruboj ribežu. Bolje je uzeti slatki luk - bijeli (ne tako mirisni).
  • Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema
  • Dodajte šest žlica raženog brašna i 100 ml infuzije kombuhe (najmanje 3 dana).
  • Stavili smo na toplo mjesto - T od 22 stupnja, optimalno 25.
  • Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema
  • Na drugi dan:
  • Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema
  • Zatim, drugi dan, dobro promiješajte, umiješajte 1 žlicu. l raženog brašna i ponovno stavite na vatru.
  • Treći dan možete peći. Upotrijebljeno je pola kiselog tijesta, a ostatak je pomiješan s pšeničnim brašnom 1. razreda i običnom vodom. Stavila sam je u hladnjak na gornju policu.
  • Prvog dana miris luka iz kvasca bio je jak, trećeg dana gotovo je nestao.
  • Pečeni raženi kruh bio je dobrog okusa s kiselinom i ugodnog mirisa, lijepe strukture.

Slični recepti


Kiseli luk (TATbRHA)

Kiselo tijesto od luka s artičokom iz Jeruzalema

Arka
MariV čini čuda i čini se da može raditi kiselo tijesto čak i od ribanog lijeva ...
MariV
Ne, u lijevanom željezu nema škrobno-šećerno-ugljikohidratnih tvari!
A u jeruzalemu artičoka i luk - ima! Kvasac brzo dozrijeva. Pa čak i s kombuchom. I tijesto za kruh se diglo - ni sam nisam očekivao takvu reaktivnost.

.... s lijevanim željezom? - treba razmisliti!
O topinamburu - ukratko:

"Artičoka je bogata ugljikohidratima, sadrži oko 77% ugljikohidrata koji se naziva inulin, a koji se tijekom skladištenja teži pretvoriti u fruktozu, što objašnjava slatkasti okus korjenastog povrća.

Artičoka je izvrstan izvor vitamina i minerala. Sadrži puno vitamina C, puno kalija, željeza i dijetalnih vlakana. Sastav nije ograničen samo na to, artičoka iz Jeruzalema sadrži puno elemenata u tragovima i vitamina korisnih za tijelo. "
Kombucha također zapravo ne treba oglašavanje.
Bijeli luk
"Lukovica bijelog luka bogata je željezom, kalijem, magnezijem, kalcijem, manganom, fosforom, sumporom, fluorom, esencijalnim uljima, vitaminima, flavonoidima i biljnim hormonom glukininom.
Glukinin brzo snižava šećer u krvi. "
elena i
vrlo zanimljivo! mogu li pitati, pomalo izvan teme, ali meni vrlo važno. Radimo li ovaj kvasac zato što je vrlo aktivan ili zbog svoje arome? Upravo sam uzgojio kiselo tijesto i nakon 6-7 preljeva za pečenje željena aroma luka je nestala. možda da biste dobili aromu potrebno je povremeno osvježiti luk? hvala unaprijed. danas ga želim staviti.
MariV
Da, ponekad možete dodati luk
elena i
Valkyr
MariV, recite mi, a ako osušite artičoku i sameljite je u brašno, dobit ćete kiselo tijesto?
MariV
Maria, hvala na ideji - sa suhim. Da, vjerojatno će se napraviti kiselo tijesto, sigurno će uspjeti!

Svi recepti

© Mcooker: najbolji recepti.

karta mjesta

Savjetujemo vam da pročitate:

Izbor i rad proizvođača kruha